Tag: Yoga

Thực hành yoga thường xuyên có thể giảm đau lưng dưới, cải thiện giấc ngủ và giảm phụ thuộc vào thuốc giảm đau.

'Cũng có cố gắng nhưng xem ra không đáng kể!', một người đùa.

'Chị hỏi thì em xin thưa, tiến cung kiểu này phải cho vào lãnh cung ngay!', một người bình luận về màn biểu diễn Yoga của cô gái đang gây náo loạn mạng xã hội.

Chuẩn bị bước sang tuổi 40, LeBron James vẫn đang là một trong những ngôi sao lớn nhất của giải bóng rổ nhà nghề Mỹ (NBA).

Cô gái 27 tuổi này đang khởi đầu một cuộc cách mạng về sức khỏe tinh thần trong thế giới doanh nghiệp, với một công cụ đơn giản - những chú cún con.

'Thà một phút huy hoàng rồi chợt tắt, còn hơn le lói suốt ngàn năm', một người xem video hài hước bình luận.

Nếu bạn đã có tuổi hoặc đã sinh con, nhiều khả năng bàng quang của bạn sẽ không hoạt động tốt như trước, gây ra tình trạng tiểu không tự chủ.

Hoa hậu Yoga Việt Nam - một cuộc thi sắc đẹp mới toanh vừa được công bố dành cho những người đẹp yêu thích bộ môn yoga.

Trên The Telegraph, 8 VĐV từng giành huy chương Olympic chia sẻ bí quyết trong việc giữ sức khỏe và vóc dáng sau khi giải nghệ. Có một số quan điểm bạn đọc cân nhắc và tìm hiểu kỹ trước khi áp dụng.

Các chuyên gia cho rằng việc chưa hiểu đúng về yoga, không tuân thủ nguyên tắc tập luyện... là nguyên nhân dẫn đến những chấn thương không đáng có.