Tag: Yoga

Bên cạnh vai trò với sức khỏe thể chất, khi bạn đang đối mặt với những vấn đề về sức khỏe tinh thần, việc kết hợp vận động và tập thể dục vào thói quen hằng ngày có thể là một cách hiệu quả để cải thiện tâm trạng.

'Hình ảnh khớp đến... đau bụng vì cười', một người cho hay.

Đại diện chùa Linh Ứng (Đà Nẵng) cho biết sẽ lắp thêm bảng nội quy và nhắc nhở qua hệ thống loa.

Đoạn video người đàn ông Ấn Độ ngồi thiền và điều khiển khối tạ 130kg trong phòng tập thể hình tự chuyển động lên xuống gây chú ý, nhưng nội dung này đã được xác minh là sản phẩm AI.

Trải 1.500 năm, kung fu Thiếu Lâm Tự có thể bị nghi ngờ về tính thực chiến, hay trải qua những phen phong ba, nhưng lại chưa bao giờ đánh mất vị thế dẫn đầu làng võ thuật Trung Hoa. Đó chính là bởi yếu chỉ Thiền - Võ mà Bồ Đề Đạt Ma đặt ra.

Chị em phụ nữ miệt mài tập nhảy zumba, cardio, yoga... để có eo thon dáng đẹp khoe với thiên hạ. Thế nhưng thực tế thì sao?

Qua ngòi bút kỳ ảo của mình, cố văn hào Hong Kong Kim Dung đã phóng đại rất nhiều những phương pháp tu luyện, võ thuật, môn phái trong các bộ tiểu thuyết.

Dù biết rằng việc tập luyện thể dục thể thao là không thể thiếu trong cuộc sống, nhiều người vẫn gặp khó khi phải tìm kiếm giờ tập khi trở về nhà vào buổi tối, sau một ngày dài làm việc.

Không ít lần người hâm mộ chứng kiến hình ảnh Djokovic phanh ngực trần và cố gắng điều hòa hơi thở trong trận đấu. Đó là những lúc anh vận dụng kỹ năng tập khí công của mình.

Sau màn lội ngược dòng đầy kịch tính trước Alex de Minaur để giành vé vào tứ kết Wimbledon, Novak Djokovic đã hé lộ những bí kíp đặc biệt giúp anh vượt qua thử thách cam go này.