Tag: Yoga

Tâm trạng không tốt, hãy thử những bài tập này

Khi áp lực công việc, học tập khiến tâm trạng dễ trở nên nặng nề, vận động thể chất có thể là cách đơn giản để cơ thể và tinh thần cùng được “xả tải”. Chỉ cần chọn đúng bài tập phù hợp, cảm xúc tích cực đôi khi sẽ trở lại nhanh hơn bạn nghĩ.

Đình chỉ hoạt động Liên đoàn Yoga Khánh Hòa vì chưa hoàn tất sáp nhập

UBND tỉnh Khánh Hòa vừa quyết định đình chỉ hoạt động có thời hạn đối với liên đoàn yoga tỉnh này do chưa hoàn thành thủ tục sáp nhập.

Ấn Độ ra mắt phác đồ yoga mới nhằm phòng ngừa bệnh lối sống

Theo phóng viên TTXVN tại New Delhi, Chính phủ Ấn Độ vừa triển khai chương trình yoga toàn diện hướng tới mục tiêu phòng ngừa và kiểm soát các bệnh không lây nhiễm, trong bối cảnh gánh nặng bệnh tật liên quan đến lối sống đang gia tăng nhanh chóng.

Từ phòng gym đến không gian sống khỏe: ngành fitness bước vào giai đoạn mới

Đáp ứng nhu cầu chú trọng sức khỏe của cộng đồng ngày càng tăng, nhiều hệ thống fitness Việt Nam bắt đầu chuyển đổi từ mô hình truyền thống sang các không gian vận động tích hợp hiện đại.

10 bí quyết của Y học Vệ Đà giúp cơ thể khỏe mạnh trong năm mới

Khi xu hướng chăm sóc sức khỏe phát triển, ngày càng nhiều người quay trở lại với trí tuệ y học cổ xưa để tìm kiếm sự cân bằng và minh mẫn lâu dài.

Vỉa hè 'của nhà mình'

Vỉa hè này không phải của người đi bộ, nó là sở hữu của nhà mình nha!

Các bài tập thể dục nào có lợi cho sức khỏe tinh thần?

Bên cạnh vai trò với sức khỏe thể chất, khi bạn đang đối mặt với những vấn đề về sức khỏe tinh thần, việc kết hợp vận động và tập thể dục vào thói quen hằng ngày có thể là một cách hiệu quả để cải thiện tâm trạng.

Ảnh vui 8-1: 'Oh wow! Nó ba-lê mà nó cũng yoga làm sao?!'

'Hình ảnh khớp đến... đau bụng vì cười', một người cho hay.

Tập yoga 'trồng cây chuối' phản cảm trước cổng chùa: Sẽ nhắc khách mặc kín đáo khi vào chùa

Đại diện chùa Linh Ứng (Đà Nẵng) cho biết sẽ lắp thêm bảng nội quy và nhắc nhở qua hệ thống loa.

Đoạn video người đàn ông Ấn Độ ngồi thiền và điều khiển khối tạ 130kg trong phòng tập thể hình tự chuyển động lên xuống gây chú ý, nhưng nội dung này đã được xác minh là sản phẩm AI.