Tag: vượt qua lo lắng

Làm gì để phòng tránh và vượt qua lo lắng khi dịch căng thẳng?

TTO - Tạm dừng xem, đọc hoặc nghe tin tức, bao gồm tin tức trên mạng xã hội. Nắm thông tin cũng tốt, nhưng thường xuyên phải nghe tin tức về đại dịch có thể gây thêm phiền muộn.