Để tuổi già có sự trao đổi chất tốt
Thể thao 16:35 23/02/2014TTO - Sự trao đổi chất là quá trình chuyển hóa lượng calo trong bữa ăn thành nguồn năng lượng phục vụ cho cơ thể. Sự trao đổi chất kém hoặc chậm sẽ dẫn đến nhiều hậu quả, phổ biến nhất là tình trạng béo phì.