Tag: trung niên

4 thói quen phụ nữ trên 50 tuổi nên duy trì mỗi ngày để khỏe

4 thói quen phụ nữ trên 50 tuổi nên duy trì mỗi ngày để khỏe

Sức khỏe 07:54 12/08/2026

Sau tuổi 50, cơ thể phụ nữ bắt đầu trải qua nhiều thay đổi rõ rệt, đặc biệt là trong và sau thời kỳ mãn kinh. Khối lượng cơ bắp và mật độ xương có xu hướng suy giảm, trong khi những thay đổi về nội tiết tố có thể ảnh hưởng đến cân nặng, quá trình trao đổi chất và sức khỏe tim mạch.

Bánh sinh nhật cho tuổi 40

Bánh sinh nhật cho tuổi 40

Biếm Họa 08:36 30/07/2026

Đề xuất "Chuẩn bị tuổi già từ tuổi 40" đang gây tranh luận vì nhiều người cho rằng 40 tuổi vẫn còn trẻ. Tuy nhiên, các chuyên gia về lão khoa cho rằng việc chuẩn bị từ sớm thực chất là một khoản đầu tư dài hạn cho sức khỏe và cuộc sống sau này.