Tag: Thực phẩm giàu chất béo

7 món không nên ăn vào bữa tối vì gây mất ngủ, giảm sức đề kháng

Trước tình hình dịch Covid 19 diễn biến ngày càng phức tạp, việc tăng cường sức đề kháng là điều vô cùng quan trọng và bữa tối đóng vai trò mật thiết đến sức khỏe.

3 loại thực phẩm gây bệnh tim mạch và mạch máu não

Thực phẩm nhiều đường, giàu chất béo hay thuốc lá, rượu bia... đều là những thứ làm tổn hại đến sức khỏe của mạch máu và gây nên gây bệnh tim mạch, mạch máu não.