Uống nhiều matcha có gây thiếu máu, thiếu sắt như tin đồn?
Sức khỏe 19:14 02/07/2026Gần đây, mạng xã hội lan truyền thông tin uống matcha thường xuyên có thể gây thiếu máu, thiếu sắt, thậm chí rụng tóc. Thông tin này khến không ít người hoang mang, bởi nhiều người coi matcha như một thức uống healthy mỗi ngày.