Ông chú khiến giới trẻ sửng sốt với skill tập tạ siêu ảo
Video 17:00 30/05/2026'Đỉnh thật nhưng mà tập thể thao kiểu này tốn người lắm', một người xem video hài hước bình luận.
72 tuổi vẫn thi thể hình, cụ bà Đài Loan gây 'sốt' mạng xã hội
Sức khỏe 11:58 17/12/2025Mỗi sáng các ngày trong tuần, bà Lin đều dành một tiếng để tập tạ và chỉ dùng thực phẩm nguyên chất để chống lão hóa.
'Gánh tạ' cho ba mẹ thấy con gái thay đổi tích cực
Thể thao 19:31 07/12/2025Hoàn thành 6 bài tập Hyrox trong cuộc thi Hustle Champion 25, Thu Thảo hạnh phúc khi có ba mẹ, em gái và người yêu chứng kiến, cổ vũ trên khán đài nhà thi đấu Gymnastic Bình Thạnh.
Tuổi 60 có nên tập tạ?
Thể thao 11:52 20/10/2025Tập tạ thường được gắn mác với các thanh niên muốn có thân hình đẹp, sức khỏe dẻo dai, nhưng ít ai nghĩ rằng mình có đủ can đảm tập tạ khi bước sang tuổi 60.
Vì sao bạn cần có lưng chữ V?
Thể thao 08:40 11/09/2025“Lưng chữ V” là một khái niệm quen thuộc trong giới tập luyện thể hình, dùng để chỉ dáng lưng khi nhìn từ phía sau có phần vai và lưng trên nở rộng, thu nhỏ dần xuống eo tạo thành hình giống chữ V.
Những thói quen tập luyện sai lầm cần từ bỏ
Thể thao 08:08 12/06/2025Tập bụng để giảm mỡ bụng, nhịn đói trước khi tập, đeo nịt bụng... là những xu hướng tập luyện khá phổ biến nhưng lại không hợp lý về mặt khoa học.
Có nên tập thể dục sau khi ăn tối?
Thể thao 09:55 10/12/2024Có rất nhiều lời khuyên khác nhau và việc nên hay không nên tập thể dục sau giờ cơm tối. Vậy đâu mới là lời khuyên chính xác?
Chú chó tập tạ siêu ngầu
Video 12:01 03/11/2024'Sao nó biết tập tạ hay vậy nhỉ?', một người xem bình luận.
Thanh niên tập tạ bằng 'âm thanh' siêu hài
Video 07:01 22/02/2024'Ông bên kia cảm nhận được sức nặng của âm thanh luôn kìa!', một người xem hài hước bình luận.
Chàng trai tập tạ kiểu ăn mày
Video 06:01 10/09/2021Chàng trai hài hước lấy cục tạ bỏ vào nón rồi tập gym theo kiểu ăn xin khiến nhiều người xem phì cười.
