Coi chừng chấn thương do tạo các tư thế yoga quá sức
Sức khỏe 08:20 19/08/2024Các chuyên gia cho rằng việc chưa hiểu đúng về yoga, không tuân thủ nguyên tắc tập luyện... là nguyên nhân dẫn đến những chấn thương không đáng có.
Các chuyên gia cho rằng việc chưa hiểu đúng về yoga, không tuân thủ nguyên tắc tập luyện... là nguyên nhân dẫn đến những chấn thương không đáng có.
Những ngày gần đây liên tiếp ghi nhận các trường hợp chấn thương và tai nạn ở người chơi thể thao. Đã có trường hợp tử vong dù có kinh nghiệm tập lâu năm.
TTO - Những hình ảnh được Hãng tin Reuters công bố cho thấy Đại sứ Thụy Điển tại Triều Tiên, ông Joachim Bergstrom, thoải mái phô diễn kỹ năng tập luyện môn yoga gần một số điểm nổi tiếng ở thủ đô Bình Nhưỡng.
TTO - Hơn 6.000 cảnh sát ở Bangladesh đã nhiễm virus corona chủng mới trong quá trình tham gia thực thi nhiệm vụ và đã có những người thiệt mạng vì dịch bệnh. Chính quyền đã cho lực lượng tập yoga để nâng cao thể lực và tinh thần.
TTO - Yoga được biết đến là một phương pháp tập luyện có sự kết hợp hòa quyện giữa thể xác và tinh thần tại một thời điểm. Đặc biệt, người tập yoga sẽ được hưởng rất nhiều lợi ích sức khỏe bất ngờ.
TTO - Vân Dung bị chê khi xuất hiện trong Người phán xử tiền truyện, Tăng Thanh Hà khoe hình tập yoga với tư thế khó,... là những tin hot ngày 5-6.
Vui lòng nhập Tên hiển thị
Vui lòng nhập Email
Email Không đúng định dạng
Vui lòng nhập Email
Email Không đúng định dạng
Mật khẩu không đúng.
Thông tin đăng nhập không đúng.
Tài khoản bị khóa, vui lòng liên hệ quản trị viên.
Có lỗi phát sinh. Vui lòng thử lại sau.
Nhập mã xác nhận
Đóng lạiVui lòng nhập thông tin và ý kiến của bạn
XThêm chuyên mục, tăng trải nghiệm với Tuổi Trẻ Sao
Từ ngày 1-1-2023, Tuổi Trẻ Online giới thiệu Tuổi Trẻ Sao - phiên bản đặc biệt dành riêng cho các thành viên với nhiều chuyên mục và trải nghiệm thú vị, bao gồm: Tư vấn pháp luật, Hỏi chuyện sức khỏe; Xem nhật báo sắc nét trên mạng (E-paper), Tuổi Trẻ Live (trực tiếp các sự kiện thời sự nóng bỏng, hấp dẫn).
Tuổi Trẻ Sao được thiết kế thông thoáng với tất cả các trang, chuyên mục và video đều không có quảng cáo hiển thị, không làm ngắt quãng sự tập trung của bạn đọc.
Bằng cách đóng góp Sao, thành viên Tuổi Trẻ Sao có thể tham gia các hoạt động và tương tác trên nền tảng Tuổi Trẻ Online như tặng Sao cho tác giả và các bài viết yêu thích, đổi quà lưu niệm trong chương trình, đăng ký quảng cáo, mua sắm trực tuyến.
Báo Tuổi Trẻ phát triển Tuổi Trẻ Sao nhằm từng bước nâng cao chất lượng nội dung, tăng khả năng kết nối, tương tác và thực hiện các nội dung mới theo nhu cầu của số đông công chúng.
Chúng tôi hy vọng Tuổi Trẻ Sao sẽ góp phần chăm sóc, phục vụ và mang lại những trải nghiệm mới mẻ, tích cực hơn cho cộng đồng độc giả của Tuổi Trẻ Online.
TTO