Tag: cơ bụng

Mách bạn cách ngồi để không bị béo bụng

Ngồi lâu là tình trạng phổ biến trong nhiều ngành nghề như văn phòng, tài xế, hoặc làm việc từ xa. Điều này không chỉ gây ra nguy cơ thừa cân, béo phì, mà còn làm tăng tích tụ mỡ ở vùng bụng, dẫn đến các vấn đề sức khỏe như tiểu đường, tim mạch.

Trào lưu 'cơ bụng 11' khiến các chị em phát sốt

Nếu nam giới thường khoe nhau "6 múi", các chị em phụ nữ theo đuổi việc tập luyện để có cơ thể săn chắc, khỏe, đẹp lại đang theo đuổi trào lưu "cơ bụng 11".

Cristiano Ronaldo cùng con trai khoe cơ bụng 6 múi

Siêu sao Cristiano Ronaldo lại khiến cộng đồng mạng sôi sục khi cùng con trai lớn khoe cơ bụng 6 múi sau một buổi tập.

7 cách để có cơ bụng 6 múi mà không cần phải tập

Cơ bụng 6 múi là niềm ao ước của không ít chàng trai nhưng nếu 'lười' tập luyện thì làm sao để đạt được mong muốn? Có cách cả đấy!!!

Chàng trai cơ bụng một múi đi thi thể hình

"8 múi tách rời là bình thường quá. Đây một bát múi quy tụ mới là đẳng cấp", chàng trai said.

Xem thêm