Vùng chữ T trên mặt (trán, mũi và cằm) và cổ, lưng dễ bị nổi mụn - Ảnh: Health

Theo Viện Da liễu Hoa Kỳ, bất kỳ ai cũng có thể bị mụn do sự thay đổi nội tiết tố hoặc viêm nhiễm ở nang lông. Mụn có thể xuất hiện bất kỳ thời điểm nào trong năm, nhưng nhiều người trong chúng ta có xu hướng nổi mụn nhiều hơn trong mùa đông. Những vùng thường bị mụn nhất là mặt và lưng.

Một trong những nguyên nhân giải thích cho tình trạng này là sự tích tụ bã nhờn. Bã nhờn tiết ra giúp giữ cho làn da của bạn ẩm và mềm mại. Chúng ta có xu hướng sử dụng nhiều loại mỹ phẩm dưỡng ẩm cho da vào mùa đông, vô tình làm lỗ chân lông bít lại, khiến bã nhờn không thể thoát ra. Nếu không được làm sạch, số bã nhờn này sẽ tích tụ nhiều dẫn đến lỗ chân lông bị tắc, gây nên mụn.

Vùng chữ T trên mặt (trán, mũi và cằm) tập trung nhiều tuyến sản xuất bã nhờn này hơn bất kỳ phần nào khác của cơ thể, đó là lý do tại sao vùng này dễ bị nổi mụn.

Tiến sĩ Arielle Nagler, phó giáo sư da liễu tại Đại học Y tế Langone (New York, Mỹ), cho biết thời tiết nóng bức mùa hè khiến tuyến mồ hôi và bã nhờn tiết ra nhiều nhưng không khí lạnh và khô của mùa đông cũng khiến da nứt nẻ, bị viêm nhiễm và hình thành thêm nhiều mụn hơn.

Mùa đông ít nắng hơn mùa hè nên nhiều người thường bỏ qua việc dùng kem chống nắng bảo vệ da khi ra đường. Thực tế, ánh sáng mặt trời trong mùa đông cũng có những tác hại nhất định, ảnh hưởng đến việc xuất hiện mụn trên da.

Bên cạnh đó, tâm lý ảnh hưởng bởi thời tiết lạnh cũng có thể thúc đẩy hình thành mụn trứng cá. Adam Friedman, giáo sư, bác sĩ da liễu tại Đại học George Washington (Mỹ) cho biết: "Đối với những ai bị bệnh viêm da mãn tính như mụn trứng cá, chàm, bệnh "đỏ mặt" rosacea thì tình trạng căng thẳng tâm lý sẽ làm tăng tình trạng viêm da". Đặc biệt vào đầu mùa đông khi cơ thể của bạn chưa kịp thích nghi với nhiệt độ lạnh.

Để ngăn chặn tình trạng này, giáo sư Friedman đưa ra lời khuyên nên dùng kem dưỡng ẩm không chứa dầu và nên sử dụng khi da còn ẩm ướt. Ví dụ, ngay sau khi bạn vừa tắm và lau khô người. Bạn cũng nên mặc áo chống nắng, dùng khăn che hoặc một số hình thức bảo vệ da khác khi ở ngoài trời. Tuy nắng không gắt như mùa hè nhưng không khí lạnh và gió có thể khi da khô, không có độ ẩm cần thiết khiến da bị viêm.

Bạn vẫn tiếp tục dùng thuốc trị mụn trứng cá bất kể thời tiết chuyển mùa nhưng không nên kỳ cọ tẩy tế bào chết quá mức.

Ngoài ra, bạn cần uống nhiều nước, bổ sung vitamin từ hoa quả, dành thời gian cho các hoạt động giúp bạn thoải mái như tập thể dục, yoga và thiền định. Việc này có thể làm giảm sự lo lắng và giúp bạn tránh nổi mụn.

Nguy kịch tính mạng vì tự đắp lá chữa mụn nhọt

TTO - Bệnh viện Việt Nam - Thụy Điển Uông Bí cho biết vừa tiếp nhận cấp cứu một bệnh nhân nam nhập viện trong tình trạng hôn mê sâu không tiếp xúc, phải thở máy. Bệnh nhân bị nhiễm trùng huyết vì tự ý đắp lá chữa vết mụn nhỏ.