Tag: sinh lý

Nên ngủ thêm một tiếng hay thức dậy sớm tập thể dục?

Giả sử bạn có một đêm ngủ không ngon và lại tập thể dục buổi sáng, bạn nên thức dậy tập luyện, hay tắt báo thức và tận hưởng thêm một giờ ngủ?

Nghiện mạng xã hội ảnh hưởng đến chuyện sinh lý ở phái mạnh?

Mạng xã hội mang lại nhiều lợi ích nhưng cũng tiềm ẩn nguy cơ gây hại đến sức khỏe sinh lý nếu không sử dụng đúng cách.

Nhận biết bệnh qua đặc trưng sinh lý của cơ thể

Có một số đặc trưng sinh lý của người khỏe mạnh, có bệnh hay vô bệnh có thể căn cứ vào những tiêu chuẩn này mà xác định.

Phép dưỡng sinh trong giấc ngủ góp phần cho sức khỏe  và trường thọ

Việc ngủ ngon hơn giúp bạn có tinh thần thoải mái, cơ thể khỏe khoắn vào ngày hôm sau. Từ đó, sức khỏe tổng thể cũng được cải thiện rõ ràng, tuổi thọ vì thế mà kéo dài hơn.

11 thực phẩm giúp đàn ông sinh lý sung mãn

Trứng gà, giá đỗ, chuối, hải sản... là một trong những thực phẩm có thể tăng cường sinh lực cho nam giới.

5 món vợ nấu khiến chồng giảm sinh lý

Nhiều bà vợ yêu chồng nhưng không biết rằng các món ăn từ đậu nành, các món ăn mặn, nội tạng động vật… tuy ngon nhưng lại ảnh hưởng đến sinh lý nam giới vô cùng!

Vì sao chưa ngủ: Hoang mang về cơ thể

Bạn bè mình đứa thì có bồ, đứa thì có vợ rồi... hoang mang quá!

Chơi đá banh khỏe đủ đường, xem đá banh lợi không kém

TTO - Các chuyên gia y tế đã khám phá mỗi khi xem bóng đá, người hâm mộ cũng trải nghiệm những sự thay đổi mạnh mẽ về mặt sinh lý và hormone trong cơ thể với mức độ tương đương cầu thủ chơi bóng trên sân.

Làm sao chống lão hóa khi… “yêu”?

TTO - Tuổi tác, sự lão hóa làm thay đổi nhiều trong cuộc sống lứa đôi, làm thay đổi sinh lý ở cả nam giới và phụ nữ. Những thay đổi này có thể ảnh hưởng đến khả năng chăn gối ở từng người, đôi khi không mang lại sự thỏa mãn khi “yêu”.

"Hệ điều hành" của hôn thê bị lỗi?

TT - Theo nhận định nghiêm túc của tôi (chưa vượt giới hạn) thì vị hôn thê của tôi có phần “trơ” về tình dục... Tôi đang rất phân vân khó xử.