4 loại trái cây nên ăn thường xuyên để tốt cho đại tràng
Sức khỏe 08:47 24/08/2026Chế độ ăn giàu trái cây, ăn nguyên quả giàu chất xơ có thể góp phần duy trì sức khỏe đại tràng. Một số nghiên cứu cũng cho thấy người ăn nhiều táo, trái cây họ cam quýt và quả mọng có xu hướng có nguy cơ mắc ung thư đại trực tràng thấp hơn.