Tag: quả chanh

Bổ sung vitamin C: Cam không phải lựa chọn duy nhất

Bổ sung vitamin C: Cam không phải lựa chọn duy nhất

Sức khỏe 09:43 26/05/2026

Nhắc đến vitamin C, nhiều người thường nghĩ ngay đến cam hoặc các loại trái cây họ cam quýt. Tuy nhiên theo các chuyên gia dinh dưỡng, có nhiều loại trái cây và rau củ khác chứa lượng vitamin C dồi dào, thậm chí vượt xa cam.