Tag: nguy cơ loãng xương

​Các vitamin giúp đẩy lùi nguy cơ loãng xương

Canxi đóng vai trò then chốt trong việc giúp xương chắc khỏe. Tuy nhiên, canxi không thể phát huy được hiệu quả nếu chỉ hoạt động một cách đơn độc mà còn cần tới sự “góp sức” của một số vitamin khác.