Tag: ngừa suy tim

Siêng năng di chuyển 
ngừa suy tim

TT - Nghiên cứu mới đây cho rằng với mức tập luyện vừa phải trong thời lượng 150 phút mỗi tuần không giúp giảm đáng kể tình trạng suy tim.

Lối sống ngừa suy tim

TT - Người lớn tuổi có thể thay đổi lối sống một cách đơn giản như không hút thuốc lá, tham gia hoạt động thể chất vừa phải và duy trì trọng lượng cơ thể khỏe mạnh để giảm nguy cơ suy tim.