Tag: ngồi lâu

5 thói quen tưởng đơn giản nhưng lại gây tổn thương tuyến tiền liệt

Những người thường xuyên phải ngồi lâu trong quá trình làm việc, ít vận động có nguy cơ mắc các bệnh về tuyến tiền liệt nhiều hơn người bình thường.

“Nhấc mình khỏi ghế” sống thọ hơn

TT - Tạo thói quen đứng dậy và đi bộ khoảng 2 phút mỗi giờ có thể giúp cơ thể chống lại những tác hại do việc ngồi lâu.

Ngồi lâu sinh bệnh thận

TT - Thêm một chứng cứ mới cho thấy việc ngồi lâu tăng khả năng mắc bệnh thận mãn, nhất là ở nữ giới.