Tag: Low carb

Low Carb, Keto, Địa Trung Hải… chọn chế độ ăn nào để đẹp dáng, khỏe tim?

Sức khỏe 16:26 18/12/2025

Low Carb, Keto, Eat Clean, Địa Trung Hải, DASH, MIND, thuần chay khác nhau thế nào? Hiểu để chọn chế độ ăn tạo năng lượng, hợp sức khỏe, lối sống và túi tiền.

Ăn kiêng kiểu low carb cẩn thận gan nhiễm mỡ, giảm tuổi thọ...

Sức khỏe 08:45 29/10/2024

Rất nhiều người bị gan nhiễm mỡ vì thực hiện chế độ ăn low-carb. Bởi ăn low-car gây thiếu thành phần cơ bản để cung cấp năng lượng khiến cơ thể không được có đủ năng lượng cho quá trình hoạt động và trao đổi chất, từ đó sức khỏe bị ảnh hưởng là điều đương nhiên.

Sụp đổ hình tượng chuyên gia dinh dưỡng low-carb

Biếm Họa 16:42 09/08/2023

Chuyên gia dinh dưỡng low-carb mà lại ăn chè ngũ sắc! Đúng là chỉ giỏi chém gió trên TikTok để câu view thôi.

​3 bước giảm cân theo phương pháp low-carb không cần kiêng thịt

Phòng mạch 14:13 29/10/2016

Chỉ ba bước đơn giản nhưng sẽ giúp bạn đi được cả một quãng đường dài trong chuyện giảm cân. Liệu bạn có đủ tự tin để bắt đầu?

Không tùy tiện dùng thực đơn Low carb

Sức khỏe 08:39 16/08/2016

TTO - Chế độ ăn Low carb đang trở thành lựa chọn của nhiều người muốn giảm cân mà không cần tập luyện. Tuy nhiên phải hết sức cảnh giác với các thực đơn bán trên mạng.