Thứ 2, ngày 8 tháng 8 năm 2022
Làm việc nhà chưa đủ giảm cân
TT - Kết quả phân tích từ các nhà khoa học Anh cho rằng làm những việc nội trợ hay làm vườn đôi khi chưa đủ thay thế việc tập luyện cơ thể để duy trì sức khỏe.
Khảo sát trên 4.563 người, các nhà khoa học nhận thấy có 43% số người đạt được mức vận động cơ thể từ vừa đến nặng với thời lượng 150 phút/tuần theo như khuyến cáo chung. Tuy nhiên, cùng thời lượng tập luyện thì những người làm việc nhà có xu hướng nặng cân hơn so với người tập thể dục bình thường.
Tác giả cho rằng nếu làm việc mà không hít thở sâu hơn, cơ thể không nóng lên và nhịp tim không đập nhanh thì chưa được xem như tập thể dục hiệu quả.
-
TTO - Vùng áp thấp trên khu vực Biển Đông đang mạnh dần lên, trong những giờ tới dự báo sẽ thành áp thấp nhiệt đới gây mưa gió lớn trên biển.
-
TTO - Theo báo Ultima Hora của Tây Ban Nha ngày 7-8, Tòa án Palma đã quyết định trả lại hộ chiếu cho hai nghệ sĩ Việt Nam từ hôm 3-8. Hai nghệ sĩ này đã có thể về nước sau gần một tháng rưỡi kể từ khi vụ việc xảy ra.
-
TTO - Hình ảnh tiệc tùng ăn uống vui vẻ cùng cảm xúc sắp về hưu từng được ông Ninh Văn Chủ - cựu giám đốc CDC Quảng Ninh - chia sẻ trên trang Facebook cá nhân, khiến nhiều người dị nghị trong bối cảnh ngành y tế đang có nhiều chuyện không vui.
-
TTO - Ngày 7-8, Ngoại trưởng Trung Quốc Vương Nghị tuyên bố Đài Loan không phải là một phần của Mỹ mà là lãnh thổ của Trung Quốc, không lâu sau khi Đài Bắc thông báo 66 máy bay không quân Trung Quốc hoạt động trên và xung quanh eo biển Đài Loan.
-
TTO - Sân bay Tân Sơn Nhất còn rất nhiều bất cập từ chất lượng phục vụ, giá cước và ứng xử tài xế. Nhiều ý kiến của bạn đọc bất bình, đồng thời hiến kế chấn chỉnh.
Hiện chưa có bình luận nào, hãy là người đầu tiên bình luận
Xem thêm bình luận