Tag: đồ ngọt

Những mẹo đơn giản giúp bạn giảm tiêu thụ đồ ngọt, phòng tiểu đường, thừa cân, tim mạch

Một số nghiên cứu chỉ ra rằng ăn đồ ngọt có thể giảm căng thẳng và cải thiện tâm trạng. Nhưng việc thường xuyên tiêu thụ quá nhiều đường bổ sung cũng có thể gây ra những hậu quả nghiêm trọng, bao gồm nguy cơ béo phì, tiểu đường và bệnh tim cao hơn.

Làm cách nào để ăn vặt mà vẫn giảm cân được?

Một nghiên cứu mới cho thấy ăn vặt và ăn bánh ngọt 'có chiến lược', thay vì cắt bỏ hoàn toàn có thể giúp giảm cân tốt hơn.

Nên ăn bao nhiêu đường mỗi ngày?

Đường có vị ngọt và cung cấp nguồn năng lượng nhanh. Tuy nhiên, nhiều người bắt đầu quan tâm đến lượng đường họ tiêu thụ do lo ngại ăn quá nhiều đường ảnh hưởng sức khỏe.

Thời điểm nào trẻ em tiêu thụ nhiều đồ ngọt nhất?

Thật bất ngờ, thời điểm trẻ em ăn nhiều đồ ngọt nhất không phải sau bữa tối.

3 loại đồ ăn quen mặt trong nhà bếp là 'sát thủ' của mạch máu

Nếu nhắc đến một bộ phận quan trọng nhất của cơ thể người, hẳn ai cũng sẽ nghĩ ngay đến tim, gan, phổi mà quên mất rằng mạch máu cũng là cơ quan tối quan trọng.

Lạnh trong lòng, trị bằng đồ ngọt?

Uống rượu là cách làm ấm bụng, đẹp lòng mấy ông vào mùa mưa. Không biết có “sai” chỗ nào không? L.Lĩnh (Cà Mau)

Ăn ngọt có gây táo bón?

Tôi nghe nói ăn ngọt cũng gây táo bón. Út nhà tôi bón quá trời và hay ăn ngọt...V.Bảo (TP.HCM)

Giải mã corona: Có nên ăn ngọt vào mùa cúm?

Có phải người đã khỏi corona vẫn có thể tái nhiễm? Có nên chơi thể thao trong mùa dịch? Có tờ báo khuyên không ăn ngọt vào mùa cúm, vì làm giảm sức đề kháng. Với corona thì sao ạ?

Đã đến lúc ứng xử với đường như thuốc lá?

TTO - Những lo ngại về ảnh hưởng xấu của đồ ăn, thức uống có đường tới sức khỏe con người, đặc biệt trẻ nhỏ, ngày càng gia tăng tại các nước.

​Hãy ngừng ăn đường nếu bạn không muốn bị già nhanh chóng

Có một sự thật đau lòng đó là tất cả những thứ gì ngọt ngào đều sẽ khiến bạn phải trả giá một cách cay đắng. Nếu bạn nghiện đường, bạn sẽ già đi một cách nhanh chóng.