Chiều cao người Việt trong “top” thấp nhất thế giới

27/10/2017 14:00 GMT+7

TTO - Nam giới VN đứng thứ 19 trong số những nước có chiều cao thấp nhất thế giới, với chiều cao trung bình là 164,4cm.

 

Nữ giới VN đứng thứ 13 trong số những nước có chiều cao thấp nhất thế giới, với chiều cao trung bình là 153,6cm.

Cụ thể hơn, chiều cao của nam giới VN đứng thứ 182 và nữ giới VN đứng thứ 188 so với các nước trên thế giới. So với 13 nước trong khu vực, chiều cao người VN xếp thứ 9, chỉ hơn Indonesia, Campuchia, Philippines và Lào.

TS.BS Trương Hồng Sơn - viện trưởng Viện Y học ứng dụng VN - cho biết như vậy tại buổi họp báo “Phát triển chiều cao của trẻ trong giai đoạn then chốt” do Viện Y học ứng dụng VN và đơn vị liên quan tổ chức ngày 26-10.

Theo TS Hồng Sơn, các yếu tố liên quan đến chiều cao là yếu tố gen, dinh dưỡng, vận động, bệnh tật, giấc ngủ. Với yếu tố dinh dưỡng, vai trò của vitamin A, vitamin D, vitamin K2, sắt, kẽm và canxi rất quan trọng trong việc phát triển hệ cơ - xương, tăng khối lượng cơ bắp, hình thành hệ xương và răng vững chắc...

Vận động thể lực giúp tăng chất khoáng trong xương, tăng mật độ xương. Ngủ đủ thời gian và đúng giờ cũng góp phần làm tăng trưởng chiều cao.

L.TH.H.
Bình luận (0)
    Xem thêm bình luận
    Bình luận Xem thêm
    Bình luận (0)
    Xem thêm bình luận