Thứ 6, ngày 30 tháng 7 năm 2021

Chăm lo dinh dưỡng cho trẻ đến trường

10/09/2020 08:00 GMT+7

Năm học mới vừa bắt đầu, không chỉ trang bị cho con trẻ đầy đủ sách vở, dụng cụ học tập, nhiều phụ huynh còn đặc biệt quan tâm đến chế độ dinh dưỡng nhằm giúp trẻ có sức khỏe tốt, tiếp thu kiến thức hiệu quả, phát triển thể chất lẫn trí lực.

Chăm lo dinh dưỡng cho trẻ đến trường - Ảnh 1.

Hệ thống Co.opmart và Co.opXtra cả nước đã tung nhiều chương trình khuyến mãi cho mặt hàng thực phẩm - Ảnh: QUANG ĐỊNH

Bổ sung đủ chất dinh dưỡng chưa đủ, phụ huynh còn quan tâm đến vấn đề an toàn thực phẩm, đồng thời bữa ăn vừa đáp ứng chất lượng, vừa tiết kiệm chi tiêu gia đình.

Cho con vui khỏe đến trường

Vừa đón con gái nhỏ lớp 5 đi học về, chị Nguyễn Thị Tuyết Thu (43 tuổi, Q.Bình Thạnh) cũng tranh thủ cùng con ghé siêu thị Co.opmart gần nhà để mua sắm. Tại quầy thực phẩm tươi sống, chị Thu bật mí, muốn khẩu phần ăn của con có đầy đủ dưỡng chất cần thiết, chị Thu phải cân nhắc rất nhiều để chọn thực phẩm phù hợp.

Theo đó, một bữa ăn cho trẻ đến trường cần bao gồm chất đạm từ thịt, tôm, cá, trứng sữa, hải sản; chất bột đường từ thực phẩm như cơm, bún, phở, bánh mì, chất béo từ dầu thực vật hay các vitamin, khoáng chất, chất xơ từ trái cây, rau xanh (đặc biệt là các loại rau lá thẫm như mùng tơi, rau ngót...). Ngoài ra, chị Thu cũng mua thêm sữa tươi, sữa chua để con ăn bổ sung. "Bé đang tuổi ăn tuổi lớn nên mình phải chú ý dinh dưỡng, nhất là vào năm học, con khỏe mạnh thì mới học tốt được", chị Thu bày tỏ.

Theo tìm hiểu, không chỉ một mình chị Thu mà nhiều phụ huynh khác cũng cân đo đong đếm khẩu phần ăn phù hợp cho con. Chưa kể, để kích thích các trẻ ở lứa tuổi nhi đồng vui vẻ ăn, nhiều cha mẹ ra sức đầu tư tìm hiểu công thức nấu nhiều món mới, thường xuyên đổi thực đơn, đồng thời không quên trang trí bắt mắt.

Quan sát, hiện nay ở nhiều siêu thị, ngoài các thực phẩm tươi sống còn bày bán cả thực phẩm đông lạnh, có kèm theo gói sốt, hay các món như hoành thánh, sủi cảo, bánh bao...đều chế biến sẵn, khách hàng chỉ cần mua về và nấu với một vài bước rất gọn nhẹ, dễ dàng. Đối với các loại thực phẩm, an toàn là điều phụ huynh đặt lên hàng đầu.

"Người lớn ăn sạch, trẻ em càng phải sạch hơn vì cơ thể trẻ em rất nhạy cảm. Thịt cá, rau củ, trái cây...ở siêu thị đều có ghi ngày đóng gói, hạn sử dụng, nơi trồng, nơi xuất xứ nên tôi rất yên tâm, không lo hóa chất.

Anh Phạm Hữu Trí (47 tuổi, phụ huynh có hai con đang học lớp 1 và lớp 4) chia sẻ".

Để con được học hành thoải mái, phụ huynh phải chi rất nhiều khoản từ sách vở, dụng cụ học tập, học phí đến tiền ăn uống..."Nhà tôi có tận 3 con đang tuổi ăn học, tôi thường tới siêu thị săn khuyến mãi. Thịt cá, trái cây, quần áo, xà phòng... ở siêu thị đều hay giảm giá nên tôi cũng đỡ phần nào", chị Trần Kim Trang (48 tuổi, Q.Bình Thạnh) bày tỏ.

Vì năm học này có phần đặc biệt khi cả nước đang nỗ lực phòng chống dịch Covid-19, nhà trường cũng lưu ý phụ huynh trang bị cho học sinh các vật dụng cần thiết như xà phòng diệt khuẩn, dung dịch rửa tay khô, khẩu trang... nên nhiều giỏ hàng của các phụ huynh cũng chứa các sản phẩm này.

"Thời buổi dịch bệnh mà siêu thị vẫn bán rất nhiều gel rửa tay khô, khẩu trang y tế, khẩu trang vải...Tôi tới đây mua sắm đồ ăn, đồ dùng gia đình rồi sẵn mua thêm các món phòng chống dịch để cả nhà dùng và hai đứa con mang theo đi học", chị Trần Nguyễn Thái Thảo (51 tuổi, nhân viên kế toán, Q.Gò Vấp) chia sẻ.

Thời điểm này, nhiều siêu thị như Co.opmart và Co.opXtra đang trưng bày rất nhiều loại gel rửa tay khô, xà phòng rửa tay, khẩu trang y tế cho đến khẩu trang vải...đa dạng về chủng loại, kiểu dáng, giá cả phải chăng.

Nhiều phụ huynh cho biết để con đón năm học mới vui khỏe, phụ huynh chọn siêu thị là kênh mua sắm vừa an toàn, tiện lợi lại tiết kiệm.

Hơn 1.000 sản phẩm tưng bừng khuyến mãi đón năm học mới

Chăm lo dinh dưỡng cho trẻ đến trường - Ảnh 2.

Khách đang chọn bột giặt tại siêu thị Co.opmart - Ảnh: QUANG ĐỊNH

Theo đại diện hệ thống siêu thị Saigon Co.op, nhân dịp tựu trường năm nay, để đáp ứng nhu cầu mua sắm và bồi dưỡng sức khỏe con em, hơn 100 siêu thị Co.opmart và Co.opXtra cả nước đã tung nhiều chương trình khuyến mãi cho hơn 1.000 mặt hàng thực phẩm và hóa mỹ phẩm từ 10-9 đến 23-9-2020.

Cụ thể, với thực phẩm tươi sống, các siêu thị lần lượt áp dụng giảm giá từ 10% đến 20% cho nhiều loại thực phẩm, chia ra 2 giai đoạn nhằm giúp các phụ huynh có nhiều lựa chọn khi chuẩn bị bữa ăn hàng ngày sao cho vừa phong phú, đảm bảo đủ chất dinh dưỡng, vừa tiết kiệm chi tiêu.

Theo đó từ ngày 10-9 đến 16-9-2020 giảm giá 10% cho thịt đùi heo, 10% cho thịt vai heo, 10% cho má đùi gà, mình cá thu giảm 15%, bưởi 5 roi giảm 15%, bí đao Co.op giảm 20%...

Từ 17-8 đến 23-9-2020 có chuối sứ, ổi giống Đài Loan giảm 15%; cà tím, khổ qua Co.op giảm 20%; phi lê cá hồi còn da, cốt lết heo giảm 15%...

Các sản phẩm thuộc ngành hàng thực phẩm đóng gói, thực phẩm công nghệ cũng được Co.opmart và Co.opXtra giảm giá như: Dầu đậu nành Meizan 5L giảm còn 184.900 đồng/chai và tặng 1 chai 1L, 2 gói hạt nêm Maggi nấm hương 450g giảm còn 61.000 đồng/lốc, nếp ngỗng Xuân Hồng 1kg giảm còn 25.500 đồng/gói, xúc xích dinh dưỡng heo Xuxifarm gói 5 câyx35g giảm còn 16.300 đồng/gói, rong biển miếng Gim Bab Gim 20g giảm còn 30.500 đồng/gói, mì Bucatini Pasta Zara S7 500g giảm còn 42.000 đồng/gói, bột ngũ cốc Calsome vani/ soco SIN 20x25g giảm còn 49.500 đồng/gói, tôm viên Việt Sin 200g giảm còn 28.000 đồng/gói.

Một số loại nước giải khát cũng tham gia giảm giá gồm: nước khoáng thiên nhiên Lavie chai 500ml giảm còn 3.600 đồng/chai, nước ép táo Vfresh không đường hộp giấy 1L giảm còn 37.000 đồng/hộp, nước ngọt Pepsi/ 7Up 1.5L giảm còn 15.000 đồng/chai, nước giải khát Fanta soda kem/ Coca Cola 600ml giảm còn 6.500 đồng/chai, cà phê hòa tan G7 - 3in1 hộp giấy 18 góix16g giảm còn 43.000 đồng/hộp...

Giảm 30% cho hóa mỹ phẩm

Hệ thống siêu thị Co.opmart, Co.opXtra còn áp dụng giảm giá sâu đến 30% cho các sản phẩm hóa mỹ phẩm từ vệ sinh quần áo đến chăm sóc cơ thể như: Nước súc miệng Listerine các loại 250ml giảm 30%, dầu gội Pantene các loại 900g giảm còn 135.500 đồng/chai và tặng kèm 1 khăn tắm, dầu gội H&S sạch gàu bạc hà 480ml giảm còn 102.000 đồng/chai, sữa rửa mặt Senka P.Whip Acne Care 100g giảm còn 79.000 đồng/tuýp, sữa dưỡng thể Nivea dưỡng trắng da đêm 400ml giảm 30%, sữa tắm Dove loại 900g giảm còn 188.000 đồng/chai và tặng 1 bộ bình ly...

Nước giặt Surf hương sớm mai dịu mát/ hương cỏ hoa diệu kỳ túi 3.5kg giảm còn 79.000 đồng/túi và tặng 1 chai dầu ăn 1L khi mua 2 túi, nước giặt Omo Matic cửa trên bền đẹp lựu tre túi 2kg giảm còn 103.000 đồng/túi, bột giặt Aba nhiệt sạch tinh tươm 3kg/ 6kg giảm 20%, nước xả Downy thể thao/ phơi trong nhà/ vườn đào xuân túi 2.4L giảm còn 130.900 đồng/túi.

LINH LAN
Bình luận (0)
    Xem thêm bình luận
    Bình luận Xem thêm
    Bình luận (0)
    Xem thêm bình luận