Gia đình nhỏ của anh Ross Hunt - Ảnh trên Instagram

Ông bố Ross Hunt tả bức thư "rất khó viết", nhưng thậm chí còn "khó đọc hơn". Anh giải thích lý do mình ghét cô con gái Isabelle vài tuần đầu sau khi chào đời, thậm chí có những lúc còn ân hận vì đã sinh con, và cho rằng đời mình khốn khổ sau khi con ra đời.

Mặc dù Isabelle giờ mới 11 tháng tuổi và chưa biết đọc, ông bố vẫn viết lá thư gửi con trong tương lai khi con lớn. Anh giải thích có một thứ bên trong anh gọi là trầm cảm, nhưng đó không phải lỗi do con gái gây ra.

"Khi con sinh ra, bố bị một chứng gọi là trầm cảm. Bố không biết khi đọc được lá thư này thì con bao nhiêu tuổi, con hiểu gì về trầm cảm, hay con nắm bắt được bao nhiêu.

Con cần phải biết điều này: những cảm xúc này đều chưa bao giờ là chính con người bố cả. Nó đã ở đó một thời gian dài, và có lẽ sẽ luôn ở đó trong một dạng nào đấy", ông bố viết.

Để chiến đấu với trầm cảm, ông bố cố gắng hết sức để chăm sóc con gái mới sinh, thay tã bỉm, mặc đồ cho con. Nhưng cơn trầm cảm vẫn nhấn chìm anh.

Ông bố bị trầm cảm sau sinh và con gái Isabelle

"Con là một em bé tuyệt vời, nhưng cơn trầm cảm của bố không quan tâm con tốt xấu thế nào, nó chỉ bảo bố đừng yêu con nữa và tránh xa con ra", bức thư viết. "Nhưng may là bố không nghe nó. Đời bố giờ đã rất khác nếu bố nghe nó. Trong sâu thẳm, sau những ghét bỏ, sợ hãi và trầm cảm, vẫn có một tình yêu mà bố biết nó ở đó, nhưng bố phải đấu tranh để nhìn thấy nó.

Trầm cảm có thể khiến một người nghĩ về những điều khủng khiếp mà không kiểm soát được, khiến người đó cảm giác không vui, giận dữ, hoặc tệ hơn là không cảm thấy gì cả. Và nó đã xảy ra với bố", thư viết.

Mặc dù cuộc chiến nội tại khốc liệt, ông bố cố gắng tập trung vào tình yêu mà anh biết nó vẫn ở đó trong sâu thẳm, cùng sự hỗ trợ của mẹ bé Isabelle.

Anh còn bày tỏ hy vọng về mối quan hệ trong tương lai của hai bố con, và rằng hai người sẽ thương yêu nhau thật nhiều.

Kết thúc bức thư cảm động, ông bố giải thích mình viết thư vì anh biết, con sẽ có những câu hỏi và anh luôn muốn là người mà con có thể nói chuyện cùng: "Cho dù bất kỳ điều gì đang xảy ra với cuộc đời con bây giờ, và dù nó có đi đến đâu, hãy biết rằng, dù bố lúc đó có cảm thấy tồi tệ thế nào, bố sẽ mãi mãi luôn yêu con rất nhiều".

Theo chuyên trang sức khoẻ NHS, trầm cảm sau sinh là vấn đề phổ biến. Cứ 10 bà mẹ thì có một người bị trầm cảm sau sinh. Nó cũng ảnh hưởng đến những ông bố, nhưng ít phổ biến hơn.

Trầm cảm - con quái vật không chừa một ai

TTO - Câu chuyện nam sinh trường Nguyễn Khuyến tự tử vào giữa tuần, một lần nữa, như lời nhấn mạnh xã hội cần quan tâm hơn đến sức khỏe tâm thần ở giới trẻ.