Tag: bông cải xanh

Có nên bổ sung vitamin D và canxi cùng một lúc?

Canxi và vitamin D từ lâu được xem là "bộ đôi vàng" đối với sức khỏe xương. Các chuyên gia cho biết hai dưỡng chất này không chỉ giúp xây dựng hệ xương chắc khỏe mà còn hỗ trợ duy trì mật độ xương, giảm nguy cơ gãy xương.

Loại rau cực tốt giúp bảo vệ chống lại ung thư đại tràng

Một số loại rau thường bị chê trong các bữa ăn lại có tác dụng rất tốt giúp chống lại ung thư đại tràng, nghiên cứu mới cho thấy.

Nước ép bông cải xanh có thực sự chống ung thư như mạng ca ngợi?

Trào lưu uống nước ép bông cải xanh để chống ung thư lan rộng từ các hội nhóm ăn lành mạnh cho đến TikTok, Instagram.

Ăn gì tốt cho gan, mát gan, những thực phẩm nào gây hại cho gan?

Gan là cơ quan dễ bị tổn thương nhất khi bị các chất độc hại xâm nhập vào cơ thể, vì vậy chế độ ăn uống hằng ngày giữ vai trò cực kỳ quan trọng đối với gan.

Súp lơ xanh tốt đủ mọi đường cho sức khỏe, The New York Times còn bày cách nướng ngon

The New York Times vừa có bài viết 'Những cách khiến món bông cải xanh nướng của bạn ngon hơn'. Ngoài luộc bông cải xanh (súp lơ), ta có thể nướng nhiều cách độc lạ.

Biết cho vui: chúng ta không thể ngửi bất cứ mùi gì trong khi ngủ

Bạn có biết một cơn sóng thần có thể di chuyển nhanh như một chiếc máy bay phản lực. Ngoài ra thì cá ngựa là loài cá bơi chập nhất với tốc độ chỉ khoảng...1,6 mét/giờ.

7 loại thực phẩm ‘siêu tốt’ trở thành ‘siêu hại’ khi dùng quá nhiều

Những siêu thực phẩm như bông cải xanh, bơ, trà xanh…chỉ phát huy công dụng hữu ích tuyệt vời của chúng, khi được tiêu thụ với mức vừa đủ với thể trạng.

Thuốc trong rổ rau, ăn chơi chơi mà nên thuốc thật

Chúng ta có thói quen gọi “thuốc” phải là chích vô tĩnh mạch, vào cơ, những viên nén, capsule hay dạng nước, dạng trà hoặc cho vào ấm sắc, canh mấy giờ đổ ra uống…

Ăn bông cải xanh phòng ung thư gan

TT - Việc thêm thường xuyên bông cải xanh vào chế độ ăn được xem có thể giúp bảo vệ cơ thể chống lại bệnh ung thư gan, theo một nghiên cứu vừa mới công bố của các nhà khoa học thuộc Trường ĐH Illinois (Mỹ).

​Chiết xuất bông cải xanh trị chứng tự kỷ?

TT - Một hợp chất được chiết xuất từ mầm bông cải xanh có thể giúp cải thiện một số triệu chứng rối loạn hành vi và xã hội ở những bệnh nhân mắc chứng tự kỷ.