Tag: Béo bụng

Mách bạn cách ngồi để không bị béo bụng

Ngồi lâu là tình trạng phổ biến trong nhiều ngành nghề như văn phòng, tài xế, hoặc làm việc từ xa. Điều này không chỉ gây ra nguy cơ thừa cân, béo phì, mà còn làm tăng tích tụ mỡ ở vùng bụng, dẫn đến các vấn đề sức khỏe như tiểu đường, tim mạch.

Người Việt Nam béo bụng hơn cả người châu Âu

Người châu Á, trong đó có Việt Nam, có mức độ béo bụng cao hơn người châu Âu, khác với những suy nghĩ lâu nay.

Đầu năm đến giờ bạn đã tích lũy được gì rồi?

Nếu vì dịch dã khó khăn không tiết kiệm được tí của cải vật chất gì thì cũng đừng lo, có khi bạn đã tích lũy được nhiều thứ quý giá đến không ngờ...

Những thực phẩm quen mặt gây béo bụng, khó tiêu, bạn biết chưa?

Béo bụng là vấn đề quan tâm của nhiều người. Hệ tiêu hóa lành mạnh cũng là yếu tố nhiều người quan tâm. Hãy xem lời khuyên của các chuyên gia về cách ăn uống lành mạnh.

Vì sao tăng cân đột ngột?

Chỉ sau một đêm…buông thả chuyện ăn uống, sáng ra lên bàn cân thấy nhảy lên…1-2 kg!

Có nên giảm cân siêu tốc?

Giảm cân là chuyện thời sự nóng hổi nhất của những phụ nữ thời nay.

Giảm cân mà vẫn béo, vì đâu nên nỗi?

Nỗi thống khổ này rất nhiều chị em đã, đang trải qua và hoàn toàn tắc tị lối thoát.

Tận dụng mọi cơ hội cho trẻ vận động

TT - Gần hai năm sống và làm việc tại TP.HCM, tôi nhận thấy trẻ em VN béo bụng, quá cân nhiều hơn ở Nhật Bản.

​Quanh quẩn bên bàn học, trẻ "bụng bự" ngày càng nhiều

TT - Trẻ thừa cân, béo phì vì thiếu vận động khi lịch học dày đặc. Ở nước ngoài, giờ học thể dục gấp đôi Việt Nam... là những điều đáng chú ý của vấn đề trẻ béo bụng.

Báo động trẻ béo bụng

TT - Vấn đề nóng trên số báo này là đi tìm nguyên nhân và giải pháp để xử lý cảnh báo từ Trung tâm Dinh dưỡng TP.HCM: tỉ lệ trẻ béo bụng quá cao.