Tag: Xông hơi sau khi tập thể thao có tốt không?

Xông hơi sau khi tập thể thao có tốt không?

Một số vận động viên dùng xông hơi như một cách để cải thiện thành tích và sức bền. Sau khi xông hơi, sức mạnh của cơ bắp và năng lượng cơ thể sẽ tăng lên.