Tag: vấn đề sức khỏe khi ngủ

Làm sao để được ngủ tư thế yêu thích mà không hại sức khỏe?

Ngủ sai tư thế sẽ gây ra nhiều hậu quả khó chịu như đau cổ, đau tay, mỏi lưng, thậm chí khó thở. Song oái oăm thay, nhiều tư thế ngủ dù không tốt nhưng lại rất dễ chịu.