Ăn món mát mà giàu protein
Văn hóa 08:50 07/08/2026Trứng luộc, cà chua, salad ức gà, đậu hũ, sữa chua Hy Lạp… là những món ăn nhìn nhẹ nhàng nhưng có thể chống chọi thời tiết nắng nóng và tăng protein cho cơ thể.
Ăn nhiều nhóm thực phẩm này sẽ làm cơ thể hấp thụ sắt kém
PHÒNG MẠCH TẢ PÍ LÙ 08:10 12/08/2021Theo Viện Rối Loạn Sắt (Mỹ), một quả trứng luộc có thể làm giảm sự hấp thụ sắt của cơ thể lên tới 28%.
Những thực phẩm sẽ mất sạch dinh dưỡng, độc hại nếu đem hâm nóng
PHÒNG MẠCH TẢ PÍ LÙ 15:02 17/05/2021Hâm nóng là cách phổ biến để "làm mới" lại món ăn thừa từ bữa trước, làm chúng ngon và dễ ăn hơn.
Trứng luộc, trứng chiên, trứng hấp ... ăn kiểu nào tốt nhất?
PHÒNG MẠCH TẢ PÍ LÙ 09:48 10/05/2021Trứng là thực phẩm phổ biến trong mọi căn bếp. Chúng rất rẻ nhưng vô cùng bổ dưỡng với nhiều protein, vitamin, khoáng chất, chất béo lành mạnh...
'Ăn trứng luộc thoát nạn diệt vong' không thoát phạt 10 triệu
Pháp luật 18:37 11/02/2020TTO - "Có một bà chị vừa đẻ con ra đứa bé đã biết nói. Bé nói là nếu thế giới này nhà nào không luộc trứng ăn thì sẽ chết hết, mỗi người ăn một quả trứng luộc sẽ thoát kiếp nạn này".
Trứng nào bổ nhất?
Sức khỏe 07:17 10/11/2013TT - Hằng năm, cứ vào mùa mưa hoặc mùa đông ở Huế người ta thường quan tâm đến các loại thức ăn mỗi ngày sao cho phù hợp khẩu vị, giá cả, sự khan hiếm của một số thức ăn, đồng thời không quên giá trị dinh dưỡng của bữa ăn.
