Thức khuya, ngủ 'nướng' tác hại thế nào?
Sức khỏe 13:46 01/09/2023Nhiều người có thói quen thức khuya nên sáng hôm sau sẽ ngủ 'nướng'. Bình minh của những người này thường vào lúc 11h-12h trưa. Thói quen ngủ 'nướng' sẽ gây hại cho cơ thể như thế nào?