- Cầu lông là môn thể thao thường phải nhảy cao lên để đập bóng. Toàn thân sẽ đè lên khớp gối với lực rất mạnh, nguy cơ thoái hóa sụn khớp xuất hiện với triệu chứng đau về đêm và sáng sớm. Bây giờ bạn ngưng chơi và đến gặp bác sĩ xương khớp dùng thuốc và tập vật lý trị liệu mới mong hồi phục được.

Tôi mới đi xét nghiệm máu bị xác định là rối loạn mỡ trong máu. Cụ thể chỉ số như sau:

+ Cholesterol: 6.0 (3.9-5.2 mmol/L)

+ Triglycerid: 5.6 (0.46-1.88 mmol/L)

+ HDL-Cho: 1.5 (=0.9 mmol/L)

+ LDL-Cho: 2.0 (<=3.4 mmol/L)

Nên khắc phục như thế nào? (ngày nào tôi cũng ăn 2 hũ sữa chua)

(vanga…@...com)

- Cholesterol và triglyceride tăng như vậy thường liên quan đến chế độ ăn, trong đó 2 hũ sữa chua nhiều đường cũng là “kẻ tòng phạm”. Bạn giảm ăn chất bột đường, không ăn mỡ động vật, tốt nhất là ăn cá, đậu hũ, ăn nhiều rau xanh và mỗi ngày đi bộ từ 30-60 phút thì sau 1 tháng mỡ trong máu sẽ giảm.

Ở gần núm vú của em có một cái nốt trắng cỡ gần bằng hạt gạo, nó không bị đau nhức gì hết, không biết như vậy em có bị bệnh gì không? Mong cho em biết sớm để em khỏi phải lo lắng gì nhiều. Xin cám ơn ạ!

lethao…@....com

- Nốt trắng như bạn mô tả thường do sự ứ đọng của tuyến bã nhờn nơi đây. Bạn cứ vui vẻ với nó mà không phải lo lắng gì hết.

Xin hỏi bác sĩ, quan hệ không dùng biện pháp tránh thai như thế nào mới không bị có thai?

langtu-datinh…@...com

- Câu này giống như hỏi “xin cho biết cách không làm gì mà vẫn có ăn”. Anh bạn “langtu-datinh” ơi, uống thuốc ngừa hay dùng bao cao su đúng cách mới đảm bảo ngừa thai 100%, “tính ngày” hay “đổ ra ngoài” vẫn có tỷ lệ thất bại, còn không dùng biện pháp nào thì e là không ngừa được.

Hai người cùng uống một lượng nước bằng nhau mà một người đi tiểu hoài còn người kia thì ít đi, vậy thận của ai hoạt động tốt hở cô?

duongton…@....com

- Tiểu nhiều hay ít lần là do “cậu bàng quang” có các sợi thần kinh ở vùng cổ hoạt động theo cách gì. Nếu thần kinh nơi đây bình thường thì chỉ cần 200ml nước từ thận xuống, chúng đã phát tín hiệu khiến “ông chủ” mắc tiểu. Nhưng người ta có thể nín bởi bàng quang có khả năng giãn để chứa tới 600ml nước tiểu. Người đi tiểu hoài có thể trước đây bị viêm bàng quang nên dung tích bàng quang nhỏ lại, chỉ cần 50-100ml đã mắc tiểu. Chúng ta thấy những người bị chẩn đoán “nhiễm trùng tiểu” thường đi toilet lia lịa là do viêm nhiễm khiến thần kinh nơi đây bị kích thích liên tục. Bình thường khoảng 2 giờ chúng ta đi tiểu 1 lần. Tuy nhiên còn lệ thuộc vào thời tiết, trời nóng nước sẽ đi ra theo đường mồ hôi, qua hơi thở. Đánh giá chức năng thận còn nhiều yếu tố, nếu chỉ dựa vào số lần tiểu thôi chưa đủ.

Hiến máu nhân đạo có lợi cho sức khỏe không cô? con 22t cao 1m70 nặng 55kg vậy hiến máu có nguy hiểm không?

duong…@....com

- Tuổi trẻ hiến chừng 200ml máu, tủy xương lập tức sinh sản bù lại ngay nên không ảnh hưởng đến sức khỏe. Hai chữ “nguy hiểm” chỉ nên dùng cho bệnh nhân đang bị mất máu hay thiếu máu trầm trọng, có thể ảnh hưởng đến tính mạng.

Em năm nay 20 tuổi. Mỗi lần em tắm mà em thấy cậu nhỏ có mùi như là mùi của chất nhờn, khi em thủ dâm thì tinh dịch có màu trắng trong, mà không được nhiều. Vậy bác sĩ cho hỏi như vậy có bình thường không?

(Kecodon...)

- Đó là mùi của bựa sinh dục, bạn nên rửa sạch sẽ kẻo “cu tí” dễ nhiễm trùng. Mỗi lần thủ dâm mà tinh dịch ra chừng 2-3 ml màu trắng hay hơi ngà vàng là bình thường.

Em năm nay 19 tuổi, cao 1m65, nặng 58kg. Nếu em ăn uống đều độ và bơi lội thì sau này có thể cao lên 1m8 không ạ? Gien bên nội em lùn, gien bên ngoại thì cao. Em nghe thằng bạn nói bơi lội phải bơi thường xuyên và phải mất vài năm mới cao lên được.

(lady…@...)

- 19 tuổi, cao 1m65 mà hy vọng cao lên 1m80 e là khó. Bơi lội thường xuyên thì rất nên, để cơ thể khỏe mạnh và hy vọng bạn sẽ cao lên chút đỉnh (chẳng hạn 1m70). Bắt bác sĩ khẳng định sẽ cao lên 1m80 rồi mới bơi trong khi gien nhà bạn như vậy e là BS… á khẩu luôn!

Phóng to Tuổi Trẻ Cười số 475 ra ngày 01/05/2013 hiện đã có mặt tại các sạp báo. Mời bạn đọc đón mua để thưởng thức được toàn bộ nội dung của ấn phẩm này.