Tag: thở bụng

Thở nauli yoga thải độc, làm đẹp cũng cần biết cách để tránh nguy cơ suy tim, đột quỵ

Thở nauli không đúng, với đảo bụng mạnh, hơi thở dốc, tim đập mạnh, chuyển hóa của hệ thống nội kinh tăng, tăng cường các chất độc trong quá trình chuyển hóa sẽ gây loạn khí, sinh nhiều bệnh.

Đến lúc thở chậm lại rồi!

Từ Đông sang Tây, từ đời đến đạo, đếm không xuể những tán tụng dành cho hơi thở chậm.

Điều trị 'hậu COVID-19' bằng Đông y ra sao?

TTO - Người bệnh COVID-19 sau khi khỏi bệnh, có một số bệnh nhân vẫn bị triệu chứng khó chịu gọi là triệu chứng hậu COVID-19. Phải làm sao để chữa lành?

Luyện thở bụng để khỏe

TTO - Thông thường, các cơ quan nội tạng trong cơ thể con người đều hoạt động một cách tự động như tim tự đập, phổi tự thở, dạ dày - ruột tự co bóp, thận tự lọc máu… Riêng bộ máy hô hấp ngoài tự động làm việc còn có thể hoạt động theo ý muốn của ta.