Tag: thiếu ánh sáng

Làm việc dưới ánh sáng mờ khiến nội tiết rối loạn, tăng nguy cơ trầm cảm

Những người làm việc, sinh hoạt trong điều kiện thiếu sáng vào buổi sáng được ghi nhận bị rối loạn hormone, đảo lộn giấc ngủ và tâm trạng u ám kéo dài, tăng nguy cơ trầm cảm.