Tag: tăng nhiệt độ cơ thể

Làm gì để bớt mệt, tránh sốc nhiệt do nắng nóng gay gắt?

Ngay sau Tết, người dân tại TP.HCM và khu vực Nam Bộ đang trải qua những ngày nắng nóng gay gắt dễ dẫn đến sốc nhiệt, làm gì để phòng tránh?

Ngoài cà phê, món gì có thể khiến bạn mất ngủ?

TTO - Không chỉ cà phê, thức ăn nhiều đường và giàu chất béo cũng khiến bạn nằm đếm cừu cả đêm vẫn chẳng thể chợp nổi mắt.

Dinh dưỡng thích hợp mùa hè

Mùa hạ nóng nực tuy phải dùng nhiều đồ ăn, thức uống có tác dụng thanh nhiệt, giải thử nhưng vẫn cần lấy ôn ấm làm chính để trợ giúp khí dương.

Uống không đủ nước có hại cho sức khỏe

Không ít người lười uống nước khi họ mải làm việc và cũng cảm thấy chưa có vấn đề gì về sức khỏe cả, song về lâu dài như thế sẽ không tốt cho sức khỏe.

Xem thêm