Tag: ​Tăng cường chất xơ

​Tăng cường chất xơ có thể giúp ngăn ngừa đột quỵ

Ăn nhiều chất xơ không những có lợi cho tim, hệ tiêu hóa và giảm nguy cơ ung thư đại tràng, mà còn có thể giảm nguy cơ đột quỵ.