Những loại thức ăn hạn chế nguy cơ suy giảm nhận thức và sa sút trí tuệ
Sức khỏe 09:00 22/09/2026Sức khỏe não bộ suy giảm tự nhiên theo tuổi tác, nhưng có những cách giúp bạn ngăn ngừa hoặc làm chậm quá trình này, bao gồm ăn uống lành mạnh.
Sức khỏe não bộ suy giảm tự nhiên theo tuổi tác, nhưng có những cách giúp bạn ngăn ngừa hoặc làm chậm quá trình này, bao gồm ăn uống lành mạnh.
Omega-3 từ lâu được xem là "dưỡng chất vàng" cho não bộ, đặc biệt ở người lớn tuổi. Tuy nhiên, một nghiên cứu mới cho thấy việc sử dụng thực phẩm bổ sung omega-3 có thể liên quan đến nguy cơ suy giảm nhận thức nhanh hơn ở một số nhóm bệnh.
Ngày 26-1, Tòa án Hình sự quốc tế (ICC) ra quyết định ông Duterte sẽ phải tham dự phiên điều trần tại ICC vào tháng tới.
Số người trưởng thành tại Mỹ gặp vấn đề về trí nhớ, khả năng tập trung và ra quyết định ngày càng gia tăng, trong đó con số này đã tăng gấp đôi ở nhóm người trẻ tuổi nhất.
Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) thống kê hiện có khoảng 55 triệu người đang sống chung với sa sút trí tuệ.
"Chìa khóa để đâu rồi nhỉ?", "Mình vừa định nói gì mà quên mất rồi"... Những câu hỏi tưởng chừng vô hại và quen thuộc này có thể là dấu hiệu ban đầu của suy giảm nhận thức, một vấn đề sức khỏe ngày càng phổ biến.
Ngồi nhiều có thể dẫn đến hiện tượng teo não và suy giảm nhận thức, đặc biệt là ở các vùng liên quan đến trí nhớ, cho dù có tập thể dục đi chăng nữa.
Những người tiêu thụ từ tám ly rượu trở lên mỗi tuần có nguy cơ cao bị tổn thương não, liên quan đến các vấn đề về trí nhớ và tư duy, đồng thời cũng qua đời sớm hơn.
Một nghiên cứu tại Mỹ vừa có những phát hiện bất ngờ về mối liên hệ giữa chứng mất trí nhớ với kết hôn, trang MedPage Today cho biết.
Số người Hàn Quốc mắc chứng mất trí nhớ dự kiến vượt mốc 1 triệu vào năm tới và có thể tăng gấp đôi trong 20 năm tới do tốc độ già hóa dân số nhanh chóng.
Vui lòng nhập Tên hiển thị
Vui lòng nhập Email
Email Không đúng định dạng
Vui lòng nhập Email
Email Không đúng định dạng
Mật khẩu không đúng.
Thông tin đăng nhập không đúng.
Tài khoản bị khóa, vui lòng liên hệ quản trị viên.
Có lỗi phát sinh. Vui lòng thử lại sau.
Nhập mã xác nhận
Đóng lạiVui lòng nhập thông tin và ý kiến của bạn
XThêm chuyên mục, tăng trải nghiệm với Tuổi Trẻ Sao
Từ ngày 1-1-2023, Tuổi Trẻ Online giới thiệu Tuổi Trẻ Sao - phiên bản đặc biệt dành riêng cho các thành viên với nhiều chuyên mục và trải nghiệm thú vị, bao gồm: Tư vấn pháp luật, Hỏi chuyện sức khỏe; Xem nhật báo sắc nét trên mạng (E-paper), Tuổi Trẻ Live (trực tiếp các sự kiện thời sự nóng bỏng, hấp dẫn).
Tuổi Trẻ Sao được thiết kế thông thoáng với tất cả các trang, chuyên mục và video đều không có quảng cáo hiển thị, không làm ngắt quãng sự tập trung của bạn đọc.
Bằng cách đóng góp Sao, thành viên Tuổi Trẻ Sao có thể tham gia các hoạt động và tương tác trên nền tảng Tuổi Trẻ Online như tặng Sao cho tác giả và các bài viết yêu thích, đổi quà lưu niệm trong chương trình, đăng ký quảng cáo, mua sắm trực tuyến.
Báo Tuổi Trẻ phát triển Tuổi Trẻ Sao nhằm từng bước nâng cao chất lượng nội dung, tăng khả năng kết nối, tương tác và thực hiện các nội dung mới theo nhu cầu của số đông công chúng.
Chúng tôi hy vọng Tuổi Trẻ Sao sẽ góp phần chăm sóc, phục vụ và mang lại những trải nghiệm mới mẻ, tích cực hơn cho cộng đồng độc giả của Tuổi Trẻ Online.
TTO