Vitamin D cần thiết, nhưng làm sao để tăng cường khả năng hấp thụ?
Sức khỏe 10:04 24/09/2026Cơ thể bạn cần vitamin D để duy trì sức khỏe xương khớp, hệ miễn dịch và tinh thần vui vẻ. Việc bổ sung loại vitamin này cùng với một số loại thực phẩm nhất định có thể giúp cơ thể hấp thụ dưỡng chất tốt hơn.