Tình trạng nám hay tàn nhang ở mỗi người là khác nhau, nhưng hậu quả chung là làm giảm tính thẩm mỹ trên khuôn mặt khiến chị em lo lắng và thiếu tự tin

“Xuống sắc” vì bị nám, sạm da, tàn nhang

Chị Linh Chi (Q. 10, TPHCM) chia sẻ: “Sau khi sinh con xong, trên da mặt tôi đột nhiên xuất hiện nhiều vết nám - tôi được biết là do ảnh hưởng của sự suy giảm nội tiết tố (estrogen) nhưng lại không biết làm cách nào để hết nám trên mặt. Tôi cảm thấy rất lo lắng!”

Chị Hồng Nhung - Trưởng phòng marketing của một công ty (Bình Thạnh, TPHCM) cũng tâm sự: “Dù đã chăm sóc kỹ cho làn da của mình nhưng khi đến ngưỡng tuổi 30, tôi bắt đầu gặp phải một số vấn đề rắc rối về da, nhất là tình trạng tàn nhang xuất hiện trên mặt. Công việc của tôi thì đôi khi phải gặp gỡ đối tác hay tham gia các hội nghị, hội thảo khách hàng… Những lúc ấy, tôi thấy mình thiếu tự tin trước những ánh nhìn bên ngoài…”

Không chỉ chị Linh hay chị Nhung mà rất nhiều phụ nữ khác cũng có chung tâm sự ấy. Bởi tình trạng nám, sạm da hay tàn nhang có thể bị gây nên do nhiều nguyên nhân như: sự suy giảm nội tiết tố (phụ nữ sau sinh, tiền mãn kinh hay mãn kinh), máu xấu hay máu kém lưu thông, lão hóa da, lạm dụng mỹ phẩm, ánh nắng mặt trời …

Bí quyết để xua tan vết nám

Xuất phát từ những tâm sự ấy, nhiều giải pháp đã được đưa ra để hạn chế sự “xuống sắc” của phái đẹp, giúp họ lấy lại vẻ đẹp cho làn da ngà ngọc và tự tin trong cuộc sống hay trong công việc. Việc chăm sóc da ngay từ bây giờ là hết sức cần thiết và một điều quan trọng nữa là: chăm sóc da phải lấy bên trong làm gốc. Ngoài việc có chế độ ăn uống hợp lý, hạn chế stress, tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, chị em nên bổ sung những dưỡng chất cần thiết mà cơ thể đang bị thiếu hụt để cung cấp tới các tế bào da, nuôi dưỡng da tốt hơn.

Có nhiều thành phần từ thiên nhiên có khả năng cải thiện những tình trạng nám, sạm da hay tàn nhang một cách hiệu quả và an toàn. Chẳng hạn:

- Đối với phụ nữ giai đoạn sau sinh, tiền mãn kinh hay phụ nữ sau 30 tuổi: Có thể bổ sung tinh chất mầm đậu tương vì đây là thành phần có chứa nhiều estrogen thực vật như isoflavon, daidzin, genistin, giúp bổ sung lượng estrogen cho những chị em bị thiếu hụt trong giai đoạn sau sinh, tiền mãn kinh hay sau độ tuổi 30.

- Với những người máu xấu hay máu kém lưu thông, những vị dược liệu quý như Quy râu, Ngưu tất, Thục địa, Ích mẫu sẽ có khả năng tăng cường lưu thông khí huyết, tăng lượng máu đến nuôi dưỡng da, giúp da luôn đẹp, hồng hào.

- Với tình trạng bị nám da do sự lão hóa da, Tinh chất nhung hươu, Dầu gấc- là những thành phần hữu ích giúp tăng cường hệ thống miễn dịch, tăng khả năng tái tạo da và hạn chế lão hóa da.