Tag: óc chó

Những thực phẩm dễ tìm, giá rẻ, rất giàu omega

Omega là dưỡng chất rất quan trọng cho sự hình thành và phát triển não bộ bởi trong chất xám của não hầu hết là acid béo omega.

Vì sao quả óc chó được mệnh danh 'vua của các loại hạt'?

Hạt óc chó được mệnh danh là "vua của các loại hạt" nhờ vào những lợi ích sức khỏe tuyệt vời mà chúng mang lại.

Tập gym ăn như chim

Nghe nói mấy người tập gym có kiểu “ăn như chim”, họ chỉ ăn toàn các loại hạt như hạnh nhân, hạt điều, lanh, hồ đào, óc chó, hạt chia...?