Tag: nữ runner

Chạy bộ một mình hay cùng bạn bè để đạt hiệu quả?

Có nhiều quan điểm khác nhau về việc nên chạy bộ một mình hay chạy theo hội nhóm. Giới khoa học đã có nghiên cứu rõ ràng về vấn đề này.

Nữ runner chạy 1.000km từ Thái Lan đến Singapore trong 12 ngày

Phải thay hết 4 đôi giày chảy nhựa vì nắng nóng, nữ runner 52 tuổi này vẫn đạt được kỷ lục "Chạy Ultramarathon 1.000km Thái Lan - Singapore nhanh nhất".