Thứ 6, ngày 18 tháng 6 năm 2021
-
Dinh dưỡng đúng cho người cao tuổi để trí nhớ tốt
Giảm trí nhớ do tuổi tác là tiến trình tự nhiên của sự lão hóa. Tuy nhiên, chúng ta có thể làm chậm quá trình này bằng các biện pháp đơn giản như dinh dưỡng đúng, lối sống lành mạnh, năng vận động và hoạt động trí não thường xuyên để ngăn chặn chứng
-
7 lợi ích của nước chanh với cơ thể
Nước chanh có hương vị rất ngon nhưng liệu thêm vài lát chanh vào nước lọc có làm bạn khỏe mạnh hơn?
-
Vitamin A và thị lực trẻ em
Thiếu vitamin A dẫn đến tình trạng giác mạc bị khô, đục, nếu nặng hơn giác mạc bị phá hủy toàn bộ gây ra tình trạng mù lòa vĩnh viễn…
-
Bữa ăn ngày tết nhiều thịt, thiếu rau
Trong bữa ăn ngày tết thì thức ăn cung cấp chất xơ chủ yếu là măng khô, vì vậy thiếu các loại vitamin cần thiết từ hoa quả tươi.
-
Làm thế nào để người cao tuổi có sức khoẻ tốt
Người cao tuổi cần ăn nhiều rau tươi, quả chín vì đây là nguồn cung cấp vitamin, chất khoáng giúp tăng sức đề kháng và sức bền của thành mạch, giúp chống lại quá trình oxy hoá tại các tổ chức của cơ thể.
Đọc nhiều
-
Báo Ả Rập: 'CĐV Việt Nam tấn công, trọng tài phải khóa Facebook'
-
5h sáng 17-6, hỏa tốc cách ly siêu thị Big C Đồng Nai, Biên Hòa họp khẩn
-
TP.HCM: Một nhà máy có 24 ca dương tính SARS-CoV-2 sau khi phát hiện 2 ca F0
-
Vượt 1.000 ca COVID-19, TP.HCM sẽ tăng mức độ giãn cách xã hội?
-
TP.HCM: Chỉ đạo khẩn vì vẫn còn lơ là 5K
-
TP.HCM tiêm vắc xin cho ai khi nhận 800.000 liều được Nhật tặng?
