Loạt công nghệ 'đối phó' với tiếng ngáy
Khoa học 11:45 07/09/2026Từ tai nghe chống tiếng ngáy đến gối thông minh, nhiều công nghệ đang giúp người nằm cạnh 'máy cưa' bớt mất ngủ mỗi đêm.
Từ tai nghe chống tiếng ngáy đến gối thông minh, nhiều công nghệ đang giúp người nằm cạnh 'máy cưa' bớt mất ngủ mỗi đêm.
Nhiều người vẫn cho rằng tiếng ngáy lớn là dấu hiệu của một giấc ngủ sâu sau ngày dài mệt mỏi. Tuy nhiên, theo các chuyên gia hô hấp, tiếng ngáy kéo dài, ngắt quãng có thể là biểu hiện của hội chứng ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn (OSA) - một bệnh lý phổ biến nhưng thường bị bỏ qua.
Theo thống kê, có khoảng 57% nam giới và khoảng 40% nữ giới bị ngủ ngáy. Trong đó không ít trường hợp ngáy là một trong các biểu hiện của hội chứng ngưng thở khi ngủ, với những nguy cơ gây hại cho tim và não.
Chỉ với một liệu trình, không cần phẫu thuật nhưng đảm bảo chữa dứt điểm ngủ ngáy là lời giới thiệu ầm ĩ của một số phòng khám.
Người ngủ ngáy luôn nói họ không ngáy, do họ không nghe thấy tiếng mình ngáy? Có thể kiểm soát được tiếng ngáy của mình để không làm phiền người khác?
Thấy mẹ không thể ngủ vì tiếng ngáy to của bố, bé trai liền có pha xử lý khiến nhiều người xem phì cười.
Ngưng thở khi ngủ nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời sẽ gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm như: nhồi máu cơ tim, tăng huyết áp, tai biến mạch máu não, đột quỵ.
"Nhìn 3 mẹ con ngồi trên giường trông bố ngủ mà tôi không nhịn được cười", một người xem bình luận.
Tại sao có người hay ngủ ngáy? Tôi nghe nói có phương pháp phẫu thuật cắt “lưỡi gà", sau mổ có hết ngáy và phương pháp này có an toàn không, thưa bác sĩ?
Vui lòng nhập Tên hiển thị
Vui lòng nhập Email
Email Không đúng định dạng
Vui lòng nhập Email
Email Không đúng định dạng
Mật khẩu không đúng.
Thông tin đăng nhập không đúng.
Tài khoản bị khóa, vui lòng liên hệ quản trị viên.
Có lỗi phát sinh. Vui lòng thử lại sau.
Nhập mã xác nhận
Đóng lạiVui lòng nhập thông tin và ý kiến của bạn
XThêm chuyên mục, tăng trải nghiệm với Tuổi Trẻ Sao
Từ ngày 1-1-2023, Tuổi Trẻ Online giới thiệu Tuổi Trẻ Sao - phiên bản đặc biệt dành riêng cho các thành viên với nhiều chuyên mục và trải nghiệm thú vị, bao gồm: Tư vấn pháp luật, Hỏi chuyện sức khỏe; Xem nhật báo sắc nét trên mạng (E-paper), Tuổi Trẻ Live (trực tiếp các sự kiện thời sự nóng bỏng, hấp dẫn).
Tuổi Trẻ Sao được thiết kế thông thoáng với tất cả các trang, chuyên mục và video đều không có quảng cáo hiển thị, không làm ngắt quãng sự tập trung của bạn đọc.
Bằng cách đóng góp Sao, thành viên Tuổi Trẻ Sao có thể tham gia các hoạt động và tương tác trên nền tảng Tuổi Trẻ Online như tặng Sao cho tác giả và các bài viết yêu thích, đổi quà lưu niệm trong chương trình, đăng ký quảng cáo, mua sắm trực tuyến.
Báo Tuổi Trẻ phát triển Tuổi Trẻ Sao nhằm từng bước nâng cao chất lượng nội dung, tăng khả năng kết nối, tương tác và thực hiện các nội dung mới theo nhu cầu của số đông công chúng.
Chúng tôi hy vọng Tuổi Trẻ Sao sẽ góp phần chăm sóc, phục vụ và mang lại những trải nghiệm mới mẻ, tích cực hơn cho cộng đồng độc giả của Tuổi Trẻ Online.
TTO