Tag: lưu thông máu

Cách giúp dân văn phòng giảm thiểu tác hại của việc ngồi nhiều

Trong quá trình ngồi làm việc, hãy thường xuyên đứng lên, đi lại, tập một vài động tác giãn cơ, thậm chí nhún nhảy theo nhạc. Như thế, bạn sẽ giảm nguy cơ mắc các vấn đề về sức khỏe.

Chặn ngay hội chứng 'ông chết' sau Tết

Bạn đã thấy mông ê ẩm chưa? Nếu cứ tặc lưỡi bỏ qua, không chừng bạn sẽ mắc Hội chứng "mông chết" đấy!

Máy Thủy Liệu Grand Moya SG2000: Sự lựa chọn cho sức khỏe và sắc đẹp

Grand Moya - SG 2000 là thiết bị giúp chăm sóc sức khỏe chủ động, dễ dàng và nhanh chóng khi lắp đặt tại phòng tắm trong gia đình và bất kỳ thành viên nào cũng có thể trải nghiệm hàng ngày.

Dọn sạch cục máu đông để phòng ngừa đột quỵ hiệu quả

Theo thống kê trên worldthrombosisday.org, cứ 4 người trên thế giới sẽ có 1 người tử vong liên quan đến huyết khối (cục máu đông). Điều này cho thấy, cục máu đông đang đe dọa sức khỏe của nhiều người.

Thêm nhiều chuyên gia lý giải COVID-19 là bệnh tuần hoàn, mạch máu hơn là bệnh phổi

Tính đến sáng 2-11, thế giới đã ghi nhận hơn 247 triệu ca COVID-19, trong đó có 5,02 triệu ca không qua khỏi. Số ca đang phải điều trị hiện là hơn 18,2 triệu ca, trong đó có hơn 73.350 ca trong tình trạng nguy kịch.

Thoái hóa đốt sống cổ gây đau đầu có nguy hiểm không?

Thoái hóa đốt sống cổ gây đau đầu là dấu hiệu đáng lo, người bệnh tuyệt đối không chủ quan, cần đi khám ngay để điều trị kịp thời.

Những thói quen quý cô văn phòng nên từ bỏ sớm để tránh mệt mỏi

Ngồi bắt chéo chân, gõ mạnh tay vào bàn phím… là những thói quen mà các quý cô công sở cần tránh nếu không muốn tiếp tục bị mệt mỏi, căng thẳng.

Tác dụng chữa bệnh của hành tươi

Hành tươi không chỉ là một loại gia vị thơm ngon, mà nó còn có công dụng kháng khuẩn và phòng bệnh rất tuyệt vời.

Phòng bệnh suy giãn tĩnh mạch chi dưới

Suy giãn tĩnh mạch chi dưới còn được gọi là suy giãn tĩnh mạch chân. Đây là căn bệnh gây đau đớn, cản trở sinh hoạt.

Luyện thở bụng để khỏe

TTO - Thông thường, các cơ quan nội tạng trong cơ thể con người đều hoạt động một cách tự động như tim tự đập, phổi tự thở, dạ dày - ruột tự co bóp, thận tự lọc máu… Riêng bộ máy hô hấp ngoài tự động làm việc còn có thể hoạt động theo ý muốn của ta.