Thứ 7, ngày 10 tháng 4 năm 2021
Làm chủ thời gian của ta
TT - “Do thường đặt ra cho mình rất nhiều mục đích trong cuộc sống nên lúc nào em cũng cảm thấy không có thời gian để giải quyết. Đôi lúc em như muốn điên lên vì khó hoàn thành những gì chính mình đã đặt ra. Tuy nhiên, có lúc em lại quá rảnh rỗi đến mức buồn chán...
Khi bất chợt quay nhìn lại, có khi nào hối tiếc rằng sao mình đã đánh mất những năm lý thú hay không? Nếu câu trả lời rằng có, bạn nên xem lại chính cách quản lý thời gian của mình...
Quản lý thời gian là gì, không phải là câu hỏi dễ nhưng nếu tập cho mình một thói quen, bạn sẽ cảm thấy mọi thứ nằm trong tầm tay...
Đừng lợi dụng trí nhớ một cách quá sức vì trí nhớ của bạn phải được đặt vào chế độ làm việc có hạn. Hơn nữa, đừng làm tổn hại trí nhớ của mình một cách quá mức vì như thế có lẽ chỉ làm tổn thương tinh thần của bạn. Nên tập cách sắp xếp thời khóa biểu như một thói quen thường ngày. Cụ thể liệt kê những công việc cố định hằng tuần trên một sơ đồ khung mà mình cảm thấy dễ theo dõi nhất, bạn sẽ làm chủ được thời gian cũng như làm chủ được công việc của chính mình.
Thứ nữa, hãy tập cho mình thói quen kiểm soát thời khóa biểu hằng ngày, bạn sẽ rất chủ động và trở nên chuyên nghiệp trong công việc. Bên cạnh đó, đừng quên rằng dùng những mẩu giấy thật ấn tượng để liệt kê những công việc trong ngày theo một thứ tự ưu tiên. Sẽ có một số công việc bạn nên làm vào giờ khắc “sung sức” nhất về mặt thể chất lẫn tinh thần, vì lúc này bạn thật sự tỉnh táo và sáng suốt. Có những công việc không cần phải có sự tập trung quá mức của trí tuệ, bạn sẽ có thể làm vào lúc mà trạng thái tâm lý và cả sinh lý của bạn trở nên sắp đến đỉnh... Thời gian của bạn sẽ được quản lý một cách rất hiệu quả...
Hãy lưu ý đừng quá lạm dụng thời gian, vì ít nhất hãy để cho mình cảm thấy thời gian vẫn còn là của riêng mình... Mỗi một tuần hãy chừa trống một buổi để thực hiện cơ chế tự thưởng dành cho bản thân, bạn sẽ cảm nhận được sự hữu ích của cuộc sống và thời gian với ta vẫn là kim cương nhưng lại là một người bạn quí... |
-
TTO - Trang Facebook cá nhân ông Đoàn Ngọc Hải đăng bức thư gửi lãnh đạo ở Quảng Nam và An Giang, cho rằng các địa phương này chậm thông tin về quá trình xây nhà cho người nghèo và đòi lại số tiền đã chuyển hỗ trợ trước đó.
-
TTO - Ngày 10-4, Chủ tịch nước Nguyễn Xuân Phúc đã gửi điện chia buồn đến Nữ hoàng Anh Elizabeth II sau khi hay tin phu quân của bà, Hoàng thân Philip, qua đời.
-
TTO - Bộ Ngoại giao Ấn Độ ngày 9-4 đã phản đối tàu khu trục USS John Paul Jones đi vào vùng biển Ấn Độ mà không báo trước. Hành động của tàu chiến Mỹ đang tạo ra một cuộc tranh cãi tại Ấn Độ.
-
TTO - 'Có lúc tôi định mở cửa thì người gí dao nói anh mà mở cửa tôi sẽ đâm anh. Tôi nói anh cứ bình tĩnh đi, bởi CSGT dừng sát trước đầu xe nên tôi phải lui xe lại, đối tượng kêu tôi đụng luôn xe của CSGT', tài xế Hòa kể lại.
-
TTO - Cơ quan điều tra nhận định nhiều khả năng ông Nguyễn Văn Ngưu - giám đốc Bệnh viên Đa khoa khu vực Cai Lậy - chính là người đã thuê các nghi phạm 'xử' ông Định do nghi ngờ ông này có quan hệ với vợ mình.
Hiện chưa có bình luận nào, hãy là người đầu tiên bình luận
Xem thêm bình luận