Theo khuyến cáo mới, cách hiệu quả nhất để ngăn ngừa té ngã là giảm bớt một số thuốc có thể làm tăng nguy cơ té ngã như thuốc chống trầm cảm và thuốc ngủ. Tiếp đến tạo môi trường sống an toàn nhất có thể được, cuối cùng là cải thiện sự cân bằng và dáng đi thông qua những bài tập vận động nhẹ nhàng của môn thái cực quyền hoặc rèn luyện thể lực.
21/01/2011 02:35 GMT+7
Khuyến cáo mới giúp ngừa té ngã
TT - Hiệp hội Lão khoa Anh và Mỹ vừa bổ sung các bài tập của môn thái cực quyền trong khuyến cáo cập nhật năm 2011 để ngăn ngừa tình trạng té ngã ở người lớn tuổi.
Tin cùng chuyên mục
Tuổi Trẻ Sao
Thông tin tài khoản ngày
Tài khoản được sử dụng đến ngày | Bạn đang có 0 trong tài khoản
1 sao = 1000đ. Mua thêm sao để tham gia hoạt động tương tác trên Tuổi Trẻ như: Đổi quà lưu niệm, Tặng sao cho tác giả, Shopping
Tổng số tiền thanh toán: 0đ
Thanh toán
Tối đa: 1500 ký tự
Hiện chưa có bình luận nào, hãy là người đầu tiên bình luận