Tag: Xương khớp

Trong bối cảnh bùng nổ trí tuệ nhân tạo (AI) và công nghệ cao, việc ứng dụng những tiến bộ khoa học vào việc chăm sóc sức khỏe ngày một phổ biến. Tuy nhiên, theo TS.BS Tăng Hà Nam Anh, chính kinh nghiệm của bác sĩ mới quyết định hiệu quả điều trị.

Chạy bộ có thể là môn thể thao phổ biến nhất thế giới, mang lại nhiều lợi ích sức khỏe đặc trưng nhất, nhưng đồng thời cũng là môn tiềm ẩn nhiều rủi ro nhất.

Nhiều phụ huynh nghĩ rằng khi trẻ đã ngừng cao thêm thì hệ xương cũng đã hoàn thiện, nhưng thực tế xương vẫn tiếp tục “lớn lên”. Chế độ dinh dưỡng đúng cách giúp tối ưu mật độ xương để phòng nguy cơ loãng xương sau này.

Nhiều người truyền tai nhau việc nước hầm xương có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe, đặc biệt là bổ cho xương khớp, thậm chí chứa collagen giúp đẹp da. Điều này có thực sự đúng?

Châu trực tiếp dùng kim tiêm, búa, đinh tác động vào xương người mua bảo hiểm, tạo nên các vết nứt, vỡ xương như tai nạn thật.

Phong trào pickleball bùng nổ đã lôi kéo được nhiều phụ nữ, từ trẻ tuổi đến trung niên, lần đầu bước chân vào sân chơi thể thao đối kháng.

Khi nhắc đến kung fu Trung Hoa - đặc biệt các phái như Thiếu Lâm Tự, không ít người sẽ nghĩ ngay đến hình ảnh võ sinh dùng bàn tay biểu diễn màn chém gạch, hay đập vỡ viên gạch trước đông đảo người xem.

Phát hiện sớm trở thành chìa khóa điều trị hiệu quả bệnh loãng xương

Từ ngày phong trào chơi pickleball bùng nổ, rất nhiều chị em phụ nữ lần đầu làm quen cảm giác tập luyện, và thi đấu ở một môn thể thao đối kháng giàu tốc độ.

Khi tuổi tác dần tăng, sức khỏe và khả năng phục hồi giảm sút, bất kỳ ai cũng đứng trước sự lưỡng lự - liệu mình có nên ngừng chơi những môn thể thao đối kháng.