Tóc không chỉ có tác dụng bảo vệ da đầu mà còn là một trong những tiêu chí để đánh giá vẻ đẹp ngoại hình của mỗi người. Cho nên, không chỉ riêng phái nữ, các đấng mày râu cũng rất quan tâm, chăm chút cho mái tóc của mình. Thế nhưng, không phải ai cũng may mắn sở hữu một mái tóc khỏe đẹp. Thực tế cho thấy có rất nhiều người bị các vấn đề về tóc và phổ biến nhất là bệnh rụng tóc.

Bình thường, người ta bị rụng từ 30 - 60 sợi tóc mỗi ngày và cũng có ngần ấy sợi tóc mới mọc lại. Tuy nhiên, nếu con số này vượt quá 100 là dấu hiệu cho thấy bạn đã bị bệnh rụng tóc. Bệnh này xuất hiện ở cả nam lẫn nữ. Tuy bệnh không ảnh nhiều đến sức khỏe nhưng lại gây mất thẩm mỹ và khiến ta mất tự tin trong giao tiếp.

Phương pháp phòng và chữa rụng tóc tốt nhất là tăng cường cung cấp dưỡng chất cho tóc từ bên trong, các dưỡng chất này được hệ tuần hoàn đưa đến và hấp thu qua các nang tóc nằm sâu dưới da đầu giúp tóc con mọc khỏe đồng thời làm cho tóc mềm mại không bị xơ cứng hay gãy rụng.

Ngoài việc tăng cường chế độ dinh dưỡng trong ăn uống còn phải bổ sung đầy đủ các loại Vitamin và khoáng chất như:Vitamin A: cần cho quá trình sừng hóa lớp thượng bì, hình thành chất Protein.Vitamin B (B2, B5, B6…): giúp tóc mọc nhanh, các nang tóc đã thoái hóa được tái tạo và tăng thêm nhiều nang tóc khỏe mạnh.Vitamin D2, D3: thúc đẩy sự sinh trưởng của tóc.Vitamin H (hay còn gọi là Biotin H), chất đạm và các chất khoáng kích thích sự phát triển của tóc.Ngoài ra, các acid amin có lưu huỳnh như mêthionin có tác dụng tham gia vào quá trình tạo Protein