Chăm sóc “tinh”, “khí”, “thần” để có trái tim khỏe mạnh
Sức khỏe 10:00 06/06/2022Theo Đông Y, 3 yếu tố "Tinh" (phẩm chất của thức ăn), "Khí" (năng lượng), "Thần" (tinh thần) cần được cân bằng hài hòa để hỗ trợ Tâm (tim) đẩy khí huyết lưu thông khắp cơ thể hiệu quả.