Tag: Hỏi chuyện sức khỏe

Giảm tinh bột, tăng trái cây có giảm cân được không?

TTO - Muốn giảm cân để có vóc dáng đẹp hơn, chị Hà Minh (Hà Nội) thử chế độ ăn nhiều trái cây, cắt tinh bột. Thế nhưng chế độ ăn này không giúp chị giảm cân mà còn cảm thấy mệt mỏi hơn.