Tag: giữ dáng

Tết ăn uống ra sao để giữ eo thon, dáng đẹp?

Sức khỏe 11:41 06/02/2024

Tết là thời gian nghỉ ngơi thoải mái, họp mặt gia đình, bạn bè, nếu ăn uống thả ga sẽ dễ tăng cân. Ăn uống quá nhiều cũng có thể dẫn đến rối loạn tiêu hóa, làm xấu thêm tình trạng các bệnh tim mạch, tiểu đường, huyết áp...

Cười xỉu với Ngọc Trinh làm trò hóp bụng giữ dáng sau khi ăn

Video 13:24 16/11/2020

NTK Đỗ Long bất ngờ đăng tải clip TikTok pha trò "không hề giả trân" với Ngọc Trinh khiến nhiều người xem không nhịn được cười.

Cách ăn Tết mà không lo bị mập

Video 07:17 25/01/2020

Các chị em có thể thử áp dụng vào dịp Tết nếu muốn giữ dáng.

Bí quyết ăn tết không tăng cân

Sức khỏe 10:13 25/01/2019

TTO - Gặp gỡ bạn bè, người thân, vui vẻ tiệc tùng, nếu không chú ý mọi người dễ dàng nạp vào cơ thể quá mức nhu cầu năng lượng của cơ thể, nguy cơ tăng cân là khó tránh khỏi. Làm sao để không ảnh hưởng đến sức khỏe và vóc dáng dịp tết?

3 bài tập với gối cho cơ bụng săn chắc trong 60 giây

Nhịp sống trẻ 09:28 13/06/2018

TTO - Chỉ với những chiếc gối thông dụng và vài phút mỗi ngày, bạn có thể thực hiện những bài tập giúp mình có vòng eo thon thả.

Tuyệt chiêu giữ dáng khi qua tuổi 30

Nhịp sống trẻ 10:10 12/06/2018

TTO - Bắt đầu từ năm 30 tuổi, sự trao đổi chất trong cơ thể bạn bắt đầu chậm lại. Dưới đây là những bí quyết giúp bạn chăm sóc cơ thể để vẫn giữ được vóc dáng cân đối.

“Bí quyết” ăn giữ dáng ngày tết

Sức khỏe 12:04 19/01/2017

TTO - Ngày tết, mọi người cùng thưởng thức nhiều món ngon vật lạ, thịt cá đầy đủ. Nếu không cưỡng lại được cám dỗ “mâm cao cỗ đầy” thì sau ba ngày tết sẽ kéo theo nhiều hệ lụy.

Khi vợ nghiện làm đẹp hơn nghiện tổ ấm

Yêu 14:36 16/11/2011

TTO - Em đứng trước gương chải chuốt, ngắm nghía rồi õng ẹo cầm túi xách ra khỏi nhà. Em không để ý đến con gái khóc đòi mẹ. Em cũng không chào bố mẹ chồng lời nào. Anh định đập phá cho hả giận nhưng nhìn gương mặt buồn buồn của bố mẹ, anh lại dằn lòng.