Phóng to |
Một phụ nữ Nga dẫn chó đi dạo ở Matxcơva |
Nghiên cứu cho biết người dẫn chó đi dạo giảm trung bình 6,4kg/năm, vì đây là cách đi bộ đều đặn. Nhóm đề nghị cách thức cho người muốn dẫn chó đi dạo: trong thời gian đầu, dẫn chó đi 10 phút/ngày và ba lần/tuần.
Thời gian tăng dần đến khi đạt mức 20 phút/ngày và năm lần mỗi tuần là tốt. Đa số người tham gia cuộc nghiên cứu nói họ đi dạo không chỉ vì sức khỏe của họ, mà trước tiên là vì chó cưng họ nuôi.
Tối đa: 1500 ký tự
Hiện chưa có bình luận nào, hãy là người đầu tiên bình luận