Thịt nướng cháy có thực sự gây hại cho sức khỏe không?
Sức khỏe 19:01 08/08/2026Thịt nướng không phải món ăn có hại, nhưng nhiệt độ cao, khói từ mỡ và phần thịt cháy xém có thể tạo ra các hợp chất như HCA và PAH, vốn được nghiên cứu về khả năng gây tổn thương tế bào và những ảnh hưởng đến sức khỏe.